2017年05月16日

座っている姿勢が悪いと、腰や首、肩に負担がかかるスタイルも悪くする

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『座っている姿勢が悪いと、腰や首、肩に負担がかかるスタイルも悪くする』

座っている姿勢が悪いと立っているときより体に負担がかかるって
知っていますか?

ブログを以前から読んでくださっているあなたはご存知かもしれませんか・・・

座り方を変えるだけでも腰痛、肩こり、首のこり背中や肩甲骨の痛み、
スタイルなど良い方に変化させることができます。

椅子の座り方を変えないままだと体を整えてもまたしばらくたつと症状が
ぶり返すなど、いつまでたっても根本から症状が改善されません。

また、座る椅子のタイプによっても体に負担をかけてしまうことも。

座る面が沈むタイプの椅子だったり

座る面が後ろに傾いていたり

背もたれが動いてしまったり

このような椅子に座るとよい座り方をしようとしても、根本から良い姿勢
にはなりません。

椅子などに座る姿勢、椅子のタイプが好ましくないと腰や首、肩に負担を
かけてしまうばかりでなくスタイルも悪くしてしまうこともあります。

でも、大丈夫!


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posted by kyoko at 09:43| 沖縄 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月15日

筋肉をやわらかくすることで痛みやしびれの症状もスタイルも根本から良くなる

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『筋肉をやわらかくすることで痛みやしびれの症状もスタイルも根本から良くなる』

痛みやしびれのあるところはほとんどの場合筋肉が固く大きくなっています。

筋肉が周りのバランスに比べて大きくなっているとスタイルが悪くなってしまいます。

筋肉を柔らかくすることであらゆる症状を根本から解消しています。

今まで良くならないと言われてきた症状も根本から良くなっています。

何年もの間いろいろ試しても根本から症状が良くなえらずつらい思いをしていた
症状も良くなっています。

体は良くなりたいから痛みやしびれなど不快な症状で伝えようとしいます。


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posted by kyoko at 14:45| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月14日

肩の激痛も大丈夫、痛くない施術で早期改善できます

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『肩の激痛も大丈夫、痛くない施術で早期改善できます』

・肩や腕の痛みやしびれでお困りなあなた。

・いろいろ試したけど症状が根本から解消していないあなた。

・痛み止めでごまかしごまかし過ごしてるあなた。

・痛み止めを飲むがあまり効いていない気がするあなた。

・洋服の着脱に支障をきたしているあなた。

・夜も痛みで熟睡できていないあなた。

・腕が肩あからぶら下がっているだけでつらいあなた。

・腕を外してしまいたいと思ったことのあるあなた。

・年だから仕方ないと言われたあなた。

・四十肩、五十肩だから仕方ないと言われたあなた。

・今の症状のままこれからの人生を送りたくないと思っているあなた。

そんなあなたでも大丈夫です!


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posted by kyoko at 08:38| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月13日

高価な下着でも日頃の姿勢が良くないと体のラインを崩したり体に負担がかることも

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『高価な下着でも日頃の姿勢が良くないと体のラインを崩したり体に負担がかることも』

高い補正下着を購入したとしても、日頃の姿勢が悪かったりすると
スタイルを良くするどころかかえってスタイルを悪くしてしまうことも。

特に、サポート力のある下着だとなおさらです。

最近、締め付けるタイプの下着による体の不具合が目立ちます。

あなたの、腰痛や肩こりの原因がもしかしたら下着かもしれません。

寝るときはぜひ、体を締め付けの緊張から解放させてあげてください!

寝るとき締め付けるタイプの下着をつけていると疲れが取れなかったり
呼吸がしづらくなることもあります。

体中がガチガチで・・・

と嘆かれている多くの方が夜下着をつけたまま寝てしまっています。


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posted by kyoko at 10:01| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月12日

慢性的な肩こりは根本から良くなります

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『慢性的な肩こりは根本から良くなります』

ひどい肩凝りも身体のバランスをきちんと整え、正しく体を使うことで
根本から良くなります。

慢性的だからとあきらめている、あなたの肩こりも大丈夫!

根本から良くなりましょう。

そして、快適な毎日を送れるようになりましょう。

さらに、


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posted by kyoko at 09:49| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月11日

ギックリ腰、正しい調整で施術後、歩行や立ち座りが断然、楽になる!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『ギックリ腰、正しい調整で施術後、歩行や立ち座りが断然、楽になる!』
ギックリ腰は正しく体を調整してあげれば施術後にはかなり楽になります。

ギックリ腰だとついつい腰にばかりとらわれがちですよね!

どうしても痛みのある腰に意識が行っちゃいますよね!

それが症状の回復を遅らせたり、症状の回復の邪魔をしている気がします。

長年の経験から持論ですが・・・

ギックリ腰と言っても腰が原因ではなく別の原因によって腰に痛みが出ている
と考えています。

ある意味腰はこうなりたくてなったわけではなく、ある原因によって固まらざる
負えなかった被害者だと思うんです。

原因は人それぞれ様々で複数の要因が影響していることも考えられます。

でも大丈夫!


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posted by kyoko at 12:04| 沖縄 | Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月10日

歪みや姿勢が変われば痛みやしびれ、スタイル、ストレスも改善できる!

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『歪みや姿勢が変われば痛みやしびれ、スタイル、ストレスも改善できる!』

多くのみなさんを診ていて感じるのは・・・

体の歪みや姿勢を正さないままダイエットしようとしていたり、
痛みやしびれを良くしようとしているようです。

良くなることもあるかもしれませんが、よけいにに体に負担を
かけてしまうことの方が多い気がします。

それより怖いのは体の状態がよけいに悪くなったり、細くしたい
ところの筋肉がよけいに太くなってしまうこともあります。

体を早く良くしたいとか、スタイルが良くなりたいと思っている
あなた!

あなたの姿勢はどうですか?

体に歪みはないですか?

足をすぐ組みたくなるあなた!

歪みがある可能性が大きいですよ!

また、良い姿勢は無理してするものつらいものと思っているあなた!

あなたのその姿勢は本当の正しい姿勢ではないのかもしれませんよ!


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posted by kyoko at 14:17| 沖縄 | Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月09日

足首が固いと腰痛や膝痛、ケガの元、転びやすくなったり早く歩けなくなる

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『足首が固いと腰痛や膝痛、ケガの元、転びやすくなったり早く歩けなくなる』

あなたの足首は柔らかく柔軟性がありますか?

足首がやけに太くなったりしていませんか?

足首は細いけどふくらはぎが極端に太くありませんか?

足首回しが左右で回しにくさの違いがある

ふくらはぎがいつもパンパン

足がよくむくむ

足がよくつる

捻挫したことがある

足の肉離れを起こしたことがある

膝や腰が痛い

正座がしにくい

正座でよく足がしびれる

足が以前より遅くなった気がする

足が疲れやすい

などなど・・・


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posted by kyoko at 09:36| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月08日

ギックリ腰は1回やると繰り返すというが根本原因を正せば大丈夫!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『ギックリ腰は1回やると繰り返すというが根本原因を正せば大丈夫!』

ギックリ腰は1回やると繰り返す

ギックリ腰は1回やると癖になる

腰痛の原因はギックリ腰が引き金になっている

などよく耳にすると思いますが・・・

では質問です?

ギックリ腰になる原因は?

原因を取り去ったらこれらすべては解消されると思いませんか?

そうなんです!

原因を取り去ったらギックリ腰は良くなりますし、繰り返さなくなります。

また、ギックリ腰の根本原因はほとんどの場合腰には原因がありません。

根本原因は人それぞれ、体の歪みや日頃の姿勢、生活習慣や体の
使い方、過去のケガや転倒などいろんな原因があります。

なかには複合的な要素が絡んでいることもあります。


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posted by kyoko at 13:53| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月07日

頭部の歪みが原因が分からない体の不具合や頭痛、不眠の根本原因かも?

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

ゴールデンウィーク期間中も営業してます。
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『頭部の歪みが原因が分からない体の不具合や頭痛、不眠の根本原因かも?』

最近、検査などで異常が分からない体の不具合を訴えてこられる方が
増えています。

気になる症状は実に様々で・・・

・原因が良く分からない頭痛

・呼吸がしづらい

・寝て起きた時の倦怠感

・息苦しさがある

・動悸を感じる

・めまいや立ちくらみがある

・長時間寝ても寝た気がしない

・不安感に襲われることがある

・ストレスを感じている

・なかなか寝付けない

・睡眠中よく目が覚める

・体がガチガチ

・目が疲れる

などなど・・・


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posted by kyoko at 12:39| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする