2020年09月08日

膝が痛い、足が重い、早く歩けない、むくみが気になるは正しい歩き方で良くなる

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『膝が痛い、足が重い、早く歩けない、むくみが気になるは正しい歩き方で良くなる』

膝に痛みがある。

症状がなかなか良くならない。

足が重い。

以前より早く歩けなくなった気がする。

足のむくみが気になる。

O脚が気になる。

変形性膝関節症と言われた。

外反母趾が気になる。

巻き爪が気になる。

冷え性が気になる。

運動してもなかなか良くならない。

など気になるあなた!

体の機能に則った歩き方ができれば不具合も
根本から良くなります。

また、再発予防にもなります。

さらに、足のラインもスッキリむくまなくなります。

無理なことをしなくてもO脚も日々の生活の中で
改善していきます。

日本人の歩き方は諸外国の方からするとかなり
滑稽な歩き方をしているそうです。

歩き方によりO脚になりやすかったり足が変形
しがち。

膝にもかなり負担が書かうような歩き方に
なっています。

まず今までの歩き方で負担がかかっていた
筋肉の緊張やねじれを調整します。

その後正しく日々あるこく歩くことで同時に
下半身の調整にもになります。

今までの不具合はどんどん良くなっていきます。

マッサージなどしなくても普通に歩くだけで
循環の良い足になります。

いくつになっても自分の足でしっかり歩ける
ようになりましょう!

正しく歩けていれば膝や下半身にはほとんど
負担がかかりません。!

楽しく快適に歩けるきトラブルのない美しい足も
獲得しましょう!
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整体なのにうれしい効果が!全身トータルでケア可能!

痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!

今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!

なりたい自分に変われますよ!


いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

症例にビビビと来たら 
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098−963ー6580
までお電話を!

検査で異常なし!でもまだ痛い!
 諦めないで! ご相談ください

*当院はより早い回復を常に目指しております!
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住所
豊見城市宜保五丁目1番地19(宜保入口バス停前)

受付時間
午前9:00〜午後7:00<予約優先>
 (お仕事帰りの方ご相談ください)

定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします

・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
   必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆
posted by kyoko at 23:58| 沖縄 ☀| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年09月07日

なかなか改善しないお腹ポッコリは腹筋が背筋より強過ぎるのかもしれません!

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『なかなか改善しないお腹ポッコリは腹筋が背筋より強過ぎるのかもしれません!』

筋トレしているがなかなかお腹ポッコリが改善しない。

筋トレしていたら腰が痛くなった。

正しい姿勢がきつい。

正しい姿勢は頑張ってやっている感じ。

体育座りをよくやる。

いつも胃のあたりをつぶすような姿勢をしている。

肩より顔が前に出ている。

朝起きたら頭がボーっとしている。

体より腕が前に来ている。

巻き肩が気になる。

かかとよりつま先側が外に開いた立ち方を良くする。

座っていて足が開く。

よく足を組みたくなる。

胃腸の調子が悪い。

呼吸がしづらい。

肩こりや首織がつらい。

全身が重だるい。

背中に何か背負っている感じ。

年を感じる。

寝ても疲れが取れない。

など気になるあなた!

いくつか気になる点があるのではないでしょうか?

全ての方がそうだとは言いませんがかなり多くの
割合で腹筋が背筋より強く背筋をうまく使えない
状態です。

腹筋と背筋のバランスが良ければ正しい姿勢は
心地よいものです。

人の体はどちらかというと少し背筋が優位の方が
バランスが取れます。

当然スタイルも良くなります。

諸外国の方は背筋をきちんと使えています。

日本人はどちらかというと腹筋をよく使っています。

姿勢が悪いとさらに腹筋優位になります。

さらに筋トレで腹筋を鍛えたら・・・

呼吸や姿勢、体型に思わしくない影響が出てしまいます。

背筋が弱いなら背筋を鍛えればいいとお考えのあなた!

背筋を鍛えたければ腹筋側がしなやかに伸びないと
しっかり背筋は鍛えられません。

腹筋や筋トレで硬くすることばかり考えていると鎧を付けた
感じになりゆったり大きく固有ができなくなります。

朝、頭がボーっとしていたり寝ても疲れが取れない方は
要注意です!

腹筋が硬すぎて寝ている間、脳しっかり酸素が送れなく
なっているのかもしれません。

体の構造からしたらお腹側の筋肉が1.5倍伸ばされる
くらいしなやかな状態が理想なんです。

頭うや腕が体より前、お腹にしわが寄る姿勢が
楽だと言うあなた!

お腹ポッコリがなかなか良くならないのでは?

そんなあなたに必要なのは腹筋側を緩め背骨側
がきちんと使えるようにすることです。

そうすることで背骨の生理湾曲が整います。

姿勢スタイルが良くなる。

体がスッキリする。

お腹もスッキリする。

循環が良くなる。

呼吸がしやすくなる。

むくまなくなる。

体が軽くなる。

眠りやすくなる。

など体にとって快適な状態になります。

筋トレしているのに?

と思うあなた!

体は逆のことを望んでいるのかもしれません!

体は素直なので体が欲するようにしてあげたら
無にな事をしなくても短期間に現れるはず。
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2020年09月06日

本日9月6日(日)は通常営業いたします

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『本日9月6日(日)は通常営業いたします』

おはようございます!

台風は大丈夫でしたか?

路線バスが朝から運行していますので本日は
通常通り営業いたします。

まだ風はありますし、飛来物等の散乱もあるかと
思いますのでくれぐれも運転など注意して
お越しください!

予約いただいた方でも運転など不安だったり、
台風の片付け等ある方はけして無理をなさらず
お気軽に予約変更してください!

本日もよろしくお願いいたします。
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9月6日(日)は台風の状況をみながら営業いたします!

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『9月6日(日)は台風の状況をみながら営業いたします!』

明日、9月6日(日)は台風の状況をみながら
営業したいと思います。

暴風域が解除になれば営業いたします。

まずは電話にてご確認ください。(転送されます)

☎098-963-6580

お問合せご予約はお気軽にどうぞ!

さらに大型台風とのこと。

みなさんくれぐれもお気を付けください!

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2020年09月05日

生理湾曲を整えると呼吸がしやすくなり体が根本から元気になる

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『生理湾曲を整えると呼吸がしやすくなり体が根本から元気になる』

症状がなかなか良くならないとお悩みのあなた。

あなたの背骨はきちんと緩やかなS字を作っていますか?

ほとんどの体の不具合はこのS字湾曲が失われていたり
歪んだりしています。

家に例えたら背骨は大黒柱に値します。

柱がもし歪んでいたり傾いていたら・・・

体に相当負担がかかりそうですよね!

呼吸がしづらい。

口が開けにくい。

巻き肩が気になる。

逆流性胃炎、と言われた。

猫背が気になる。

薬が効かない。

胃腸の調子が思わしくない。

検査で配乗なしだが症状が良くならない。

寝ても疲れが取れない。

自律神経失調症と言われた。

お腹ポッコリが気になる。

背中にいつも何か背負っている感じに思い。

お腹を痛すような姿勢が多い。

など気になるあなた!

生理湾曲を整えることで症状は良くなっていきます。

生理湾曲を整えることで自律神経の不具合も
良くなっていきます。

背骨は自律神経と密接な関係を持っているので。

生理湾曲が整うことで背筋がしっかり使えるように
なります。

背骨が整うと姿勢も良くなり体への負担が解消されて
いきます。

呼吸や循環あらゆる体の不具合が改善されていきます。

なかなか良くならない症状は生理湾曲が影響している
のかもしれません。

もう、つらい思いをしないでください!

体は何とか正しい状態で体を使ってほしいから
痛みや違和感や不具合であなたに知らせようと
しています。

症状だけに惑わされるのでなく体の訴えに気づき
体が機能しやすい状態にしてあげましょう!

脳にしっかり酸素を送れる状態になって欲しいと
体は望んでいます!

しっかり呼吸のできる体、根本から元気な体を取り
戻しましょう!
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2020年09月02日

ギックリ腰を繰り返しているあなた!実は生活習慣、体の使い方にその原因があったりします

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『ギックリ腰を繰り返しているあなた!実は生活習慣、体の使い方にその原因があったりします』

ギックリ腰を1回やると繰り返すとか癖になるとか
よく言われています。

ギックリ腰も初めはすぐ良くなっていますが繰り返す
たびに回復が遅くなりながち。

1カ月以上つらい思いをしている方も結構います。

実はギックリ腰を繰り返してしまうのには必ず
何らかの原因があります。

この根本原因が解消されないと何度も症状を
繰り返します。

ギックリ腰のように筋肉が急に緊張するのには
体(脳)が体を守るための反応です。

なかには始めは違和感があった程度が後から
緊張が増していく場合もあります。

今まで多くの方の体を診てきて、症状を引き
起こしたり繰り返す方の原因として・・・

日頃から体に負担がかかる姿勢を続けていたり。

体をひねるような姿勢でTVを見ていたり。

柔らかいマットに寝ていたり。

柔らかい椅子に座っていたり。

お腹をつぶすような姿勢で物を持ち上げたり。

体だけひねりながら物を持ち上げたり。

足をがバット開いて椅子に座っていたり。

立ち上がるとき体を右や左にひねりながら立ち
上がったり。

肘が体より前に出た状態でパソコンや携帯を
操作していたり。

肘が体よりかなり前に出た状態で物を持ち上げたり。

知らず知らずの間に体に負担がかかるような体の
使い方をしていたりします。

そこで、お一人お一人微妙に違う根本原因を
しっかり見極めることが重要です。

原因が分かったうえでまずは体の緊張を解消
させます。

さらに体にとって負担のかからない体の使い方や
姿勢をすることで症状を繰り返さなくなります。

正しい体の使い方をすることで再発予防はもちろん、
体の調子も整っていきます。

体にとって好ましい体の使い方や姿勢をすることで
相乗効果で体が快適な状態になっていきます。

年齢に負けない体やスタイル、小顔を取り戻しましょう!
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代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
   必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆
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2020年09月01日

部分的な施術より全身を整えることで自然と小顔(リフトアップ)になりその小顔が維持できるようになれます

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『部分的な施術より全身を整えることで自然と小顔(リフトアップ)になりその小顔が維持できるようになれます』

長年、みなさんの体を診てきて体って本当に素直で
いつも良くなりたがっていることが実感できます。

年齢も関係なく正しく体が動かせるようになれば
体はどんどん良くなっていきます。

また、痛みや不具合のある所、症状のある所に
惑わされがちですがどんな症状でも全身を調整
することで改善が早くなります。

全身をバランスよく調整することで、特に顔を調整
使用としなくても自然と顔が整っていきます。

症状のある所、改善させたいところを何とかしようと
するよりバランスを整えることで筋肉が弛緩し骨が
戻りたい位置に戻っていくと言ったらよいのでしょうか・・・

当然顔も首や肩の筋肉が弛緩することで頭蓋骨が
自ら正しい位置に戻っていきます。

もしかしたらあなたが思っているより実際は美しい
フェイスラインをしているかもしれません。

あなたは普段、首の前の方にしわを寄せたりお腹を
つぶすような姿勢をしていませんか?

これでは体や筋肉に負担をかけることになります。

体を支えるために筋肉が緊張し続けるので筋肉が
硬くなります。

硬くなると循環も悪くなり痛みやしびれが出ることも。

あるいは筋肉が鍛えられ厚みを増し足り大きく成ります。

二重顎やむくみはよい例です。

全身のバランス、特に筋肉のバランスを整える事で
全身が良くなろうと変化していきます。

顔の骨格もベストポジションに戻ろうとします。

体がベストな位置でバランスをとることで小顔が維持で
きリフトアップ、バストアップ、リンパも促されむくみに
悩まなくなります。

頭蓋骨が快適なら脳も快適になり全身も変な緊張を
しなくなります。

体が良いバランスだと体も快適、スタイルも良くなり、
精神的にもとても楽になります。

「年だから・・・」が口癖だった人もその言葉を自然と
口にしなくなります。

正しい使い方ができれば体は快適になります。

また、良い状態を維持できるようになります。

体が自ら良くなろうと言う力を有効活用して
あげましょう!

体と仲よく、体を大切に扱ってあげましょう!
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整体なのにうれしい効果が!全身トータルでケア可能!

痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!

今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!

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いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

症例にビビビと来たら 
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までお電話を!

検査で異常なし!でもまだ痛い!
 諦めないで! ご相談ください

*当院はより早い回復を常に目指しております!
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住所
豊見城市宜保五丁目1番地19(宜保入口バス停前)

受付時間
午前9:00〜午後7:00<予約優先>
 (お仕事帰りの方ご相談ください)

定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします

・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

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2020年08月31日

生理湾曲を整え猫背が改善したらズボンがゆるゆる小顔になり眼鏡のフレームが合わなくなった

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『生理湾曲を整え猫背が改善したらズボンがゆるゆる小顔になり眼鏡のフレームが合わなくなった』

猫背が気になる。

胃腸の調子が思わしくない。

疲れやすい。

お腹ポッコリが気になる。

寝ても疲れが取れない。

肩こりがつらい。

頭痛がつらい。

むくみが気になる。

ウエストの割に骨盤が大きい気がする。

太ももがたくましい。

巻き肩が気になる。

など気になるあなた!

生理湾曲を整えることで今ある不調が
良くなるかもしれません。

生理湾曲は体に本来備わっている緩やかな
S字湾曲です。

S字湾曲きちんと整っていることで体が本来の
機能を発揮できます。

家で例えたら大黒柱に匹敵します。

歪んでいるとか姿勢が悪いとか言っている場合
じゃなく一時も早く改善させるべきものだと思います。

生理湾曲は自律神経にも影響を与えます。

もし、体の不具合で悩みがあり、なかなか良くならない
症状だったり。

検査では特に問題ないのに症状が良くならない。

自律神経系の不具合はすべてがそうだとは言いませんが
体の歪みや生理湾曲の乱れが影響しているのかもしれません。

生理湾曲を整えることで相乗効果でいろんな不調が改善
するかもしれません。

姿勢が良くなったり。

スタイルが良くなったり。

むくみも解消したり。

小顔になったり。

くびれができたり。

下半身がスッキリしたり。

胃腸の調子が良くなったり。

とにかく体が楽になります。

あなたも生理湾曲を整え元気で健康的な
体をとり戻足ましょう!

年齢に負けない姿勢も獲得しましょう!
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痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!

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豊見城市宜保五丁目1番地19(宜保入口バス停前)

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木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
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旧盆および台風時の営業に関して

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『旧盆および台風時の営業に関して』

8月31日(月)営業いたします。

台風の接近に伴い早めに終了する場合もありますので
ご了承ください。

9月1日(火)台風の状況をみて営業いたします。

すでに予約されている方で来院困難な方は
ご遠慮なく安全第一ですので予約変更してください!

9月2日(水)旧盆(ウークイ)のため休診いたします。

なお、9月3日(木)は定休日ですが午後から施術可能です。
ご希望の方はお問合せください。

休診中もご予約お問い合わせはお気軽にどうぞ!
(転送されます)

みなさまにはご不便をおかけしますがよろしくお願いいたします。

大型台風みなさんくれぐれもお気を付けください!
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木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
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初回:5000円(初見料1000円込)
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2020年08月30日

9月2日(水)旧盆(ウークイ)のため休診いたします、また台風時(暴風域)以外は営業します

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『9月2日(水)旧盆(ウークイ)のため休診いたします、また台風時(暴風域)以外は営業します』

9月2日(水)は旧盆(ウークイ)のため休診いたします。

なお、翌日3日(木)は定休日ですが午後から施術
可能
です。

ご希望の方はお問合せください!

また、台風9号に関しまして基本的に暴風域以外は
営業いたします。

決してご無理のない範囲でご来院ください!

すでに予約されている方で来院困難な方はご遠慮なく
安全第一ですので予約変更してください!

みなさまにはご不便をおかけしますがよろしくお願いいたします。

みなさんお気を付けください!
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