2018年05月07日

立っている時、膝の皿は正面を向いていはますか?向いてないとO脚や関節の痛みむくみや冷え性の原因になることも

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『立っている時、膝の皿は正面を向いていはますか?向いてないとO脚や関節の痛みむくみや冷え性の原因になることも』


足にいろいろとトラブルがあるあなた!

鏡で足を映して、見てください。

あなたの膝の皿は正面を向いていますか?

膝の皿が内側や外側に斜めに傾いていたりしていませんか?

中で皿が下に傾いている方が一番多いです。

膝の皿が傾いたりしていると膝の上側の関節とした側の関節に
ズレが生じてしまいます。

そのそズレた状態で動かすことになるため痛みやしびれ、むくみ
などなどの症状が現れてしまいます。

膝の皿がゆがむことで膝痛以外にも股関節や腰、足首に負担を
かけることがあります。

または、その逆ということもあります。

体のどこかにゆがみが生じることで膝の皿がゆがむこともある
ということ・・・

体は全身関係しながらバランスをとっています。

機械ならどこかに不具合があれば停止してしまいますが人間の
体は体がゆがんでいても動きます。

しかし、体がゆがんだままだと次第にいろんな不具合が生じてきます。

痛みや不具合のあるところにに根本原因がないことがほとんど。

また、痛みや不具合に気づく前から体に負担がかかっています。

耐えに耐えいよいよこれ以上耐えられないから「間違えた使い方に
なっていますよ!」と教えてくれています。

その体の訴えにきちんと答えてあげるように施術していくことで体は
どんどん良くなっていきます。

膝の皿がきちんと正面に向くようにし、関節がきちんと正しい位置で
動かせるように施術することで症状や不具合は良くなります。

気になる症状のあるあなた!

膝の皿の向きが気になるあなた!

ふくらはぎや足首が硬いあなた!

スポーツのパフォーマンスをアップしたいあなた!

体を整え、根本から元気な体を取り戻しましょう!
...........................................................................................


いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

症例にビビビと来たら 
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
098−963ー6580
までお電話を!

検査で異常なし!でもまだ痛い!
 諦めないで! ご相談ください

*当院はより早い回復を常に目指しております!
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住所
豊見城市字とみぐすく552−1(宜保入口バス停前)

受付時間
午前9:00〜午後7:00<予約優先>
 (お仕事帰りの方ご相談ください)

定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします

・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
   必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。
posted by kyoko at 00:16| 沖縄 ☀| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月06日

足首が硬いと腰痛やひざ痛むくみを引き起こす原因になることがある

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『足首が硬いと腰痛やひざ痛むくみを引き起こす原因になることがある』

あなたの足首は動かしやすいですか?

足首が太かったりしませんか?

アキレス腱回りが太かったりしませんか?

かかとが痛くありませんか?

冷え性が気になりませんか?

むくみで悩んでいませんか?

腰痛が気になりませんか?

ひざ痛が辛くありませんか?

足腰がたくましくなった気がしませんか?

などなど・・・

これらの原因が実は足首だったりします。

足首が不安定だと足首周りの筋肉が緊張したくましくなります。

筋肉が緊張しているので動きが悪くなったり固くなります。

そのため循環も悪くなりむくみの原因になることも。

足首の不安定さがひざ関節や腰周辺に負担をかけます。

腰が痛いと腰に原因があると思いがち。

ひざに症状があればひざに症状があるように思いがち。

しかし、痛みのあるところは根本原因ではないことがほとんどです。

そこで、足首をきちんと調整し正しく動かせるようになれば
痛みや不具合が解消され足のバランスも良くなります。

冷え性やむくみも解消しますよ。
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顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
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自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
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2018年05月05日

姿勢、スタイルが良くなるように施術することで体の不具合が良くなり自然と小顔にもなっていく

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『姿勢、スタイルが良くなるように施術することで体の不具合が良くなり自然と小顔にもなっていく』

姿勢やスタイルが良くなるように施術やすることで
痛みや不具合はどんどん良くなっていきます。

そればかりでなく、特に顔に触れなくても自然に
顔まで小顔になっていきます。

ハミ肉も解消されたり、くびれができバストアップも。

循環も良くなるのでむくみや冷え性も根本から良くなって
行きます。


諦めていた慢性的な症状でお悩みのあなた!

姿勢、スタイルが良くなりながら症状を解消させ小顔や
くびれも獲得しましょう!
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2018年05月04日

あなたは大丈夫?腹筋を教化しすぎて腰痛、肩こりがなかなか良くならない方が増えています

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『あなたは大丈夫?腹筋を教化しすぎて腰痛、肩こりがなかなか良くならない方が増えています』

腰痛を良くしたいから腹筋をしている

スタイルを良くしたいから腹筋をしている

健康のために腹筋をしている

日頃こうして体を鍛えている方の中に慢性的な腰痛や肩こりで
悩まれている方が案外たくさんいます。

みなさん、症状を良くしたいから一生懸命腰の筋肉を鍛えようと
頑張っています。

しかし、日ごろの姿勢はどうでしょうか?

もし、日ごろの姿勢が悪ければ、バランスの悪いまま筋トレ
してしまっている方もいます。

体を曲げるときウエストから曲げる方は明らかに間違った体の
使い方になっています。

ウエストから体を曲げようとすると腰骨を開くことになります。

みなさんウエストから体を曲げますよね!

しかし、実際の関節はおへその3cmした(丹田)の真裏当たり
つまり股関節から体を曲げるのが正しい使い方です。

姿勢が悪かったり体が正しく使えていない状態で腹筋ばかりを
教化してしまう。

では、背筋は?

腹筋と背筋のバランスが程よく整っていることが大切なのですが・・・

背筋より腹筋が強くなりすぎたために余計に猫背になってしまった
方もたくさん診てきました。

猫背や正しい姿勢ができないことで肩こりも慢性的なってしまいます。

正しい姿勢がきついと思われている方はたいてい腹筋が強すぎる
傾向にあります。

では、「背筋を鍛えればいいの?」と思ったのでは?

かに背筋は大切ですがその前に腹筋が強くなり過ぎたことで
思うように背筋を動かせなくなっているのが現状。

仰向けが寝づらい

仰向けで腰が浮く

仰向けで息苦しくなる

なんて方は腹筋が強すぎますよ!

そこで、腹筋をほかの筋肉に見合うバランスに整えていきます。

すると体のバランスが整い正しく体を使いやすくなります。

正しく体が使えることで慢性的な症状やスタイルも改善されます。

あなたは大丈夫ですか?
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整体なのにうれしい効果が!全身トータルでケア可能!

痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!

今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!

なりたい自分に変われますよ!
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2018年05月03日

頭痛や肩こり、むくみがつらい、首が短くなった腕やお腹周りが太くなった気がするあなた!巻き肩かも?

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『頭痛や肩こり、むくみがつらい、首が短くなった腕やお腹周りが太くなった気がするあなた!巻き肩かも?』

以前と比べて頭痛や肩こり、むくみが辛くなっている。

なんだか首が短くなった気がする。

二の腕が太くなった気がする。

体重は変わらないのにお腹周りが太くなった気がする。

などなど・・・

気になる症状のあるあなた!

巻き肩になっていませんか?

巻き肩だと首まで替えの方に押し出されてしまいます。

もともとは首が前に傾いていたことにより肩が前に押し出され
巻き肩になったとも考えられます。

首や肩が前の方に移動してしまうことで肩甲骨や肋骨、
背骨まで位置関係や形状が変わってきます。

頭は以前から何度も言っているように前あのほうに傾くと
ボーリンゴの玉より重くなるということ。

その重さも体に負担をかけてしまいます。

頭が傾くだけでも背筋側も頑張りますが腹筋側がより
頑張らざる負えなくなります。

お腹がぽっこりしている方の姿勢意を見てみてください!

きっと頭が体より前に傾き背中は丸くお腹をつぶすような
姿勢になっているのでは?

丁度、背中に何かを背負っているときの姿勢と似ていませんか?

そのような姿勢だと当然、首や肩が緊張してこれ以上
前に傾かないように頑張ります。

また、筋肉はただたんに頑張るだけでなく引き戻そうと筋肉を
ねじれながら頑張ってしまいます。

筋肉が頑張るので頑張っているところの筋肉は大きくなります。

ねじっているところはより付加を加えて筋トレしているような
状態になります。

すると、循環も滞りがちになりむくみが生じてしまいます。

そんなあなたも大丈夫ですよ!

きちんと肩の巻き込みを解消し全身のバランス(整理湾曲)を
整えることで正しい姿勢が無理せずできるようになります。

すると、循環が良くなり、今まで無理をしてたくましくなっていた
筋肉は無理をしなくなるのでスッキリ、スタイルが良くなります。

体のバランスが良くなることでいろんな不具合も良くなって
いきますよ。
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整体なのにうれしい効果が!全身トータルでケア可能!

痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
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2018年05月02日

薄着の季節になります、体のバランスを整え不具合解消、スタイルアップしましょう!

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『薄着の季節になります、体のバランスを整え不具合解消、スタイルアップしましょう!』

薄着の季節が目前に迫っている今日この頃。

薄着になるときになるのが体のライン。

あなたの体のバランスはどうですか?

痛みや不具合はないでしょうか?

まだ間に合いますよ!

また、薄着になっても大丈夫な体のラインづくりをしませんか?

そして、ファッション、イベントなど大いに楽しみましょう!
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2018年04月30日

歩き方が変われば痛みやしびれ違和感が根本から解消されやすくなるする!ダイエット効果がより大きくなる!

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『歩き方が変われば痛みやしびれ違和感が根本から解消されやすくなるする!ダイエット効果がより大きくなる!』

あなたはきちんと歩けていますか?

外国の方からみて日本人の歩き方は「鳩「」みたいに見えるようです。

アジア人の顔はみな似て見えるので顔ではどこの国か判断するのは
難しいようですが歩き方ですぐ、日本人だとわかるようです。

とくに女性の歩き方に関しては60%の人が残念な歩き方だと
思っているようです。

さらに、ハイヒールで歩く姿は実に90%の人が残念な歩き方をして
いると思っているようです。

正しい歩き方ができていればハイヒールで歩くのがとても楽になります。

逆に歩き方が悪ければ足のあらゆる筋肉や腰の筋肉がガチガチに
なってしまうでしょう!

靴売り場で試し履きした時と比べて実際歩いてみるととても不安定で
歩きにくいと感じることがありませんか?

歩いた時、パカパカかかとが外れてしまう。

「ぴったりフィットしたものを購入たはずなのに・・・」なぜ?と思った
ことがありませんでしたか?

だとしたら歩き方が正しくないのかもしれません。

そこで正しく歩けるように体を調整し歩けるようになれば全身の
90%の筋肉を動かすようになれますよ!

正しく歩くことで痛みやしびれ、体の不具合が良くなっていきます。

また、ダイエット効果がさらにアップするはずです。

あなたも!颯爽と美しく歩けるようになりましょう!
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整体なのにうれしい効果が!全身トータルでケア可能!

痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!

今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!

なりたい自分に変われますよ!
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 諦めないで! ご相談ください

*当院はより早い回復を常に目指しております!
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住所
豊見城市字とみぐすく552−1(宜保入口バス停前)

受付時間
午前9:00〜午後7:00<予約優先>
 (お仕事帰りの方ご相談ください)

定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします

・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
   必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。
posted by kyoko at 10:06| 沖縄 ☁| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月29日

何か月も前からの原因不明の足の裏のしびれ、冷え性、歩行困難が解消、全身が楽になる歩きやすくなる

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。


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ゴールデンウィークも営業しています。

お気軽にお問い合わせください。

どうぞよろしくお願いいたします。

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『何か月も前からの原因不明の足の裏のしびれ、冷え性、歩行困難が解消、全身が楽になる歩きやすくなる』

いろいろ試したり、いろんな検査を受けたが原因いわが
よくわからないといわれた足の裏のしびれや冷え性、歩行困難。

原因がわからず症状も解消しないのはご本人にとっては大変
つらいことですよね!

来院されたと時はかなり落ち込んでいました。

あらゆる症状には必ず原因があるという考えのもと常に施術
しています。

いままでも、原因がよくわからないし症状も良くならないとつらい
思いをされていた方をよたくさん診てきました。

いろいろな観点から診ることでいろんな原因が見つかります。

ほとんどの場合は痛みや症状のあるところが原因ではない
ということ。

なかなか症状が良くならないのも原因がわからないまま
症状を何とかしようとしているからです。

痛みや違和感だけに惑わされず体ときちんと向きあうことで
根本原因が見えてきます。

根本原因を解消していくことで、ほとんど諦めていたつらい
症状も良くなっています。

なかなか良くならない症状でお悩みのあなた!

諦めるのは早すぎますよ!

しっかり根本原因をみつけつらい症状とは根本からお別れ
しましょう!

そしてやりたいことを何でもできる体を取り戻しましょう!
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整体なのにうれしい効果が!全身トータルでケア可能!

痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!

今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!

なりたい自分に変われますよ!
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いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

症例にビビビと来たら 
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098−963ー6580
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posted by kyoko at 18:21| 沖縄 ☁| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月28日

あなたは肩が痛くなってからどれくらい?大丈夫!つらい痛みから解放され楽になりましょう!

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『あなたは肩が痛くなってからどれくらい?大丈夫!つらい痛みから解放され楽になりましょう!』

あなたは、肩が痛くなってからどのくらいになりますか?

何週間?

何ヵ月?

何年?

痛みや違和感が現れてすぐに、きちんと根本原因を解消すれば
すぐに良くなるはずなのに・・・

あなただけではありませんよ!

何週間も何ヵ月も何年も痛みでつらい思いをされている方がとても
多くいます。

しかも、何週間も何ヵ月も何年も病院に通ったり施術を受けています。

けして何もしなかったわけではありません。

良くなりたいから一生懸命、痛いのを我慢して指示されたように
肩を動かそうとしている方もいました。

「痛みを我慢してでも動かすように」と言われたが痛すぎて動かす
ことができないから良くならないと自分を責めている方もいました。

無理して動かしていたらさらに痛くなってしまった。

前より痛みが増している。

寝ていても痛みで目が覚めてしまう。

じっとしていても痛い。

とにかくつらい。

肩を外ししたいくらいつらい。

もう、こんな生活やめませんか?

肩はなかなか良くならない。

肩は時間がかかると思っている。

肩は時間があると言われた。

肩はなかなか良くならないとみんなも言っている。

肩は根本から良くならないものだと思っている。

もう、こんな悲しいことを思い続けないでください!

今痛みがあるところばかり、今まで何とかしようとしていたのでは
ないでしょうか?

その痛みのあるところを良くしようとずっとやってきて良くならない
のならそろそろ底には原因がないと思っていいのではないでしょうか?

事実、今痛みのあるところには9割以上原因はありません。

根本原因をしっかり突き止めその根本原因を解消すればつらい
痛みはどんどん良くなっていきます。

肩以外にもなかなか症状が良くならないと悩まれているものは
きちんと根本原因の解消がなされていないものばかりです。

今痛みのあるところに惑わされることなくしっかり根本原因を
取り去ってあげましょう!

肩はなかなか良くならないものと決めつけないでください!

体は良く成りたがっていますよ!

あなたも、1日も早く痛みから解放され何でも自由にできる体を
取り戻しましょう!
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検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
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本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
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初回:5000円(初見料1000円込)
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(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
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適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
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2018年04月26日

正しい歩き方で腰痛、ひざ痛、かかとの痛みむくみなどどんどん良くなっていきます

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『正しい歩き方で腰痛、ひざ痛、かかとの痛みむくみなどどんどん良くなっていきます』

正しい歩き方で歩くと全身の90%の筋肉を動かす
ことができます。

きちんと歩くことができていれば腰やひざにも負担が
かからずむくみも解消されます。

みなさんの歩き方を見ていて正しく歩けている方は
残念ながら正しく歩けていません。

諸外国の方々と比べて日本人の歩き方が足腰に
負担をかけてしまうような歩き方です。

そこで、骨格や筋肉が正しく動けるように調整し、
正しく歩けるようになることで症状はどんどん良く
なっていきます。

さらに、正しく歩こう事で足のラインも美しく変化
していくことでしょう。

あなたも正しい歩き方で痛みのない快適な生活を
取り戻しましょう!

美しく、格好良い歩き方を身につけましょう!
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痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

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