2017年10月07日

巻き肩を解消したら肩こり腰痛、ポッコリお腹、頭痛、むくみが良くなり小顔になった!くびれができた!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『巻き肩を解消したら肩こり腰痛、ポッコリお腹、頭痛、むくみが良くなり小顔になった!くびれができた!』

この数年間の間に肩が前の方に巻き込んでしまっている人が
男女年齢問わず急増しています。

肩の巻き込みがあると今までようにマッサージなど受けても多分
一時しのぎでまたすぐに不具合や痛み府ぶり返すことでしょう。

あなたも、今までと違うと感じていたのでは?

肩が巻き込んでいると肩こりばかりでなく体のあちこちに負担が
生じやすくなります。

腰痛

むくみ

頭痛

胃腸の不具合

ポッコリお腹

二の腕が太い

息がしづらい

腕の痛み、しびれ

腱鞘炎

肩甲骨の痛み

体が重い

何が肩や背中に乗っている感じ

ストレスを感じる

倦怠感

などなど・・・

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posted by kyoko at 23:15| 沖縄 ☀| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月06日

ギックリ腰を度々繰り返しているあなたも大丈夫!根本から良くなりましょう!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『ギックリ腰を度々繰り返しているあなたも大丈夫!根本から良くなりましょう!』

ギックリ腰は1回やるとくせになる?とよく言いますが・・・

ギックリ腰になってしまうのにはそれなりの原因があります。

これも体(脳)による体を守るための防御反応なんです。

転倒を防ぐため

肉離れを防ぐため

筋や筋肉を守るため

などなど・・・

ちゃんと意味があっての反応だと思うのです。

腰股関節周辺の筋肉が緊張してブレーキをかけてくれなかったら
もっと体を痛めていたかもしれません。

しかし、防御反応だとしてもしばしばこのような症状になるのは
きつすぎますよね!

また、何度も繰り返しているうちに症状はどんどん辛くなっていったり、
長引いてしまったり・・・

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posted by kyoko at 23:41| 沖縄 ☀| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月05日

急増!腕や肩の痛みやしびれがなかなか良くならずお困りのあなた!大丈夫、良くなります!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『急増!腕や肩の痛みやしびれがなかなか良くならずお困りのあなた!大丈夫、良くなります!』

毎日1名以上肩や腕の痛みやしびれでつらい思いをされている方が
来院されます。

数週間、数か月、数年、症状が根本から良くならずつらい思いをされて
いる方が急増しています。

根本から良くなっていないのが現状で、日に日に不具合を訴える方が
急増しているように思われます。

痛みやしびれのあるところが根本原因ではないので、痛みやしびれに
惑わされず根本原因をきちんとみつけ解消すれば症状は劇的に
良くなります。

痛みを伴わない施術で良くなります。

来院するみなさん

「気持ちいい〜」

「痛くしなくてもこんなに良くなるんですね!」

施術の過程で随分大胆に関節を動かしますが体(脳)が安心する施術
なので受けているあなたは気持ちよさを感じるはずです。

何日も何週間も何年もつらい思いをしているあなた!

大丈夫!

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posted by kyoko at 00:41| 沖縄 ☀| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月04日

原因がよく分らない足の裏のしびれ感や痛みがの症状でお悩みのあなた、あきらめないで良くなります!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『原因がよく分らない足の裏のしびれ感や痛みがの症状でお悩みのあなた、あきらめないで良くなります!』

年齢に関係なく最近増えてきている症状が足の裏の痛みやしびれです。

何年か前からかかとの痛みを訴えてこられる方がいましたが・・・

現在では

かかとの痛み

足指の下の方の痛みやしびれ

小指側の痛みやしびれ

甲の痛みやしびれ

くるぶしの痛みやしびれ

などでお悩みの方が来院されています。

ほとんどの場合が原因がはっきりしておらず薬を飲んでも症状はあま
り変わらないと悩まれ、途方に暮れている状態です。

よく痛みやしびれのあるところは原因がよくわからなかったり、使い過ぎ
と言われることが多いようです。

しかし、みなさんの体を診てみると痛みやしびれのあるところは使い過ぎ
どころか何らかの原因でうまく使えていない状態です。

痛みやしびれなどの不具合のある所はほとんどの場合根本原因ではなく
負担がかかっている所です。

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posted by kyoko at 22:28| 沖縄 ☀| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月03日

あなたは大丈夫?座りっぱなしは寿命を縮めると言われているが姿勢が悪ければもっと負担が・・・

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『あなたは大丈夫?座りっぱなしは寿命を縮めると言われているが姿勢が悪ければもっと負担が・・・』

座りっぱなしは寿命を縮めると聞いたことがあるのでしょうか?

何か本も出ているとか・・・

確かに、立ちっぱなしより座りっぱなしの方が体に負担をかける
ことになります。

それがさらに姿勢が良くない状態で座り続けていたとしたら・・・

恐ろしいと思いませんか?

正しい姿勢はつらい

正しい姿勢は緊張しないと続けられない

と思っているあなた!

それは残念ながら本当の正しい姿勢ではありません。

デスクワーク中もつとめて立ったり、少し歩く時間をつくる。

これは、とても大切なことだと思います。

自分自身の命を守るためにと思ってよいくらいです!

また、気兼ねなく休憩時間以外も時々体を動かせる職場環境に
していかないといけないと思うのです。

背伸びすらできないようなピリピリした職場環境ではないでしょうか?

早さを求めるため昔より何倍も多くの仕事をこなしているわけで・・・

集中しすぎて瞬きも忘れていたり・・・

あなたは大丈夫?

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posted by kyoko at 13:49| 沖縄 ☀| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月02日

あなたの長引いているひざの痛みの根本原因は足首かもしれませんよ

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『あなたの長引いているひざの痛みの根本原因は足首かもしれませんよ』

膝の痛みが何週間も何ヶ月もあるいは何年も長引いている
というあなた!

あなたのひざの痛みの原因はもしかしたら膝ではなく足首に
あるのかもしれませんよ!

痛みや不具合があるところはほとんどの場合根本原因では
ありません。

何らかの原因で負担がかかっているのかも・・・

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posted by kyoko at 23:37| 沖縄 ☀| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月01日

肩こり、腰痛、お腹ポッコリ、胃腸の不具合、呼吸がしづらい、体が重いと言う方が急増!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『肩こり、腰痛、お腹ポッコリ、胃腸の不具合、呼吸がしづらい、体が重いと言う方が急増!』

あなたは大丈夫ですか?

近年、肩こり、腰痛ばかりでなく、年齢に関係なくお腹ポッコリや
胃腸の不具合、呼吸がしづらく常に体が重い寝ても疲れが
取れないという方が増えています。

腰痛より肩こりや肩や腕の痛みをしびれの症状の方も急増
しています。

これには、体の歪み異常に日頃の姿勢の悪さが影響しています。

自分ではそんなに悪い姿勢をしているとは感じていない方も多くいます。

しかし、たくさんの方の体を診てきて、私が施術を始めたころ
約10年前と比べて確実に姿勢が悪くなり体の緊張も著しくなっています。

あなたは、体より首や手を前に出しお腹をつぶすような姿勢によくなって
いませんか?

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posted by kyoko at 23:51| 沖縄 ☀| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月30日

なかなか良くならない腰の片側の痛み根本原因は腰ではなく足首かもしれませよ!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『なかなか良くならない腰の片側の痛み根本原因は腰ではなく足首かもしれませよ!』

右だけとか左だけの腰の痛みがなかなか良くならない。

とお困りのあなた!

もしかしたら足首に問題があるのかもしれませんよ!

この場合腰が原因ではなく足首の不具合により腰に負担が
かかっているのかも・・・

足首に痛みはなくても

足首の不安定さが足首以外に現れることは今までにもたくさん
ありました。

例えば膝痛、股関節痛、腰痛、肩の痛み、首の痛み(寝違えも含む)
偏頭痛などなど・・・

全てがすべて足首が原因とは言いませんが・・・

1人1人の生活習慣

姿勢

職業

スポーツの種類

座っている椅子のタイプ座り方

過去のケガや事故、手術の有無

などなど、上げるときりがないのですが、これらがいろいろと
複合的に日々の生活の中で原因を作り出しているので・・・

これらを念頭に置きながら現在の姿勢、体の使い方(動作)など
から根本原因が導き出せます。

検査で異常なしと言われたあなたも大丈夫ですよ!

何らかの異常があるから痛みや違和感があるのだから・・・

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posted by kyoko at 10:14| 沖縄 ☁| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月28日

なかなか良くならない足の裏の痛みも大丈夫!体のバランスを整え、正しい歩き方体の使い方で良くなります!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『なかなか良くならない足の裏の痛みも大丈夫!体のバランスを整え、正しい歩き方体の使い方で良くなります!』

足の裏の痛みがいろいろ試したがなかなか良くならないと
お悩みのあなた。

大丈夫です!

根本から良くなります。

足の裏が痛いとさぞお辛いことでしょう。

良くなりたいからいろいろ試してきたことでしょう。

でも、痛みのあるままですよね!

なかには前より痛みが増してしまっている方もいらっしゃる
のではないでしょうか?

毎日が不安で・・・

今後どうなってしまうのか?

家族に迷惑をかけることになるのでは?

歩けなくなったらどうしよう?

歩かないわけにはいかないけど痛みに耐えながら歩くのは
相当なストレスですよね!

大丈夫です!

良くなりますから!

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posted by kyoko at 14:35| 沖縄 ☀| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月27日

上を向いたり首を動かすと腕や指にかけて痛みやしびれ、大丈夫!すぐ良くなります!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『上を向いたり首を動かすと腕や指にかけて痛みやしびれ、大丈夫!すぐ良くなります!』

このような症状でお悩みの方が日に日に増えています。

また、なかなか症状が良くならないと悩まれている方も
たくさんいます。

痛みやしびれがあるところが根本原因でないことがほとんど。

症状が現れる原因は人それぞれ違ています。

根本原因をきちんとみつけ体のバランスを整えるように
施術することで症状はどんどん良くなっていきます。

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posted by kyoko at 23:51| 沖縄 ☁| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月26日

足の裏全体がつかない状態で立ったり座ったりしていると膝や腰の痛みや不具合の原因になることも

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『足の裏全体がつかない状態で立ったり座ったりしていると膝や腰の痛みや不具合の原因になることも』

膝や腰の痛みや不具合を感じているあなた!

もしかしたら立ったり座ったりする時、床や地面にしっかり足の裏が
ついていないのでは?

足の裏がしっかり地面や床につかない状態で立ったり座ったりして
いると今は不具合が無くてもやがて不具合が現れる可能性が
大きくなります。

また、腰や膝の痛みや不具合ばかりでなく。

ふくらはぎがいつもパンパン

足がよくつる

正座ができない

かかとが痛い

足の裏が痛い

足がむくみやすい

外反母趾、巻き爪が気になる

O脚が気になる

足が疲れやすい

腰が重くなる

冷え性が気になる

なかなか良くならない

などなど・・・

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posted by kyoko at 23:38| 沖縄 ☁| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月25日

肩の痛みやしびれのある所にほとんど原因はありません!本当の原因を解消で根本から良くなります!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『肩の痛みやしびれのある所にほとんど原因はありません!本当の原因を解消で根本から良くなります!』

連日、肩や腕の痛みやしびれがなかなか良くならないとお悩みの方から
お問い合わせや予約が入ります。

年々、このような症状の方が増えており、今年に入っては加速的に増加
しています。

何年か目までは40代後半から50代60代くらいの方に多かった肩の症状
ですが、現在では年齢に関係なく10代、20代の方もいらっしゃります。

腕に不具合があると、体にぶら下がっているだけでもつらいもの。

いっそのこと腕を関節から外すことができたらどんなに楽かと思われた方も
いるのでは?

実は、私もそうでしたから・・・

・泣かんか肩や腕の症状が良くならず悩まれていたり

・痛い施術に耐えて良くなりたいと頑張っているのに良くなっていない

そんなあなたも大丈夫!良くなります。

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posted by kyoko at 10:00| 沖縄 ☀| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月23日

サポート力の強い下着をつけたまま横向きで寝ていることが肩こりや肩の痛みの原因のこともある

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『サポート力の強い下着をつけたまま横向きで寝ていることが肩こりや肩の痛みの原因のこともある』

近、サポート力の強い下着をつけたまま眠る方が多い
ようですが・・・

眠り方などにより

体の歪みの原因になったり

痛みの原因になっていたり

むくみの原因になっていらり

不眠の原因になっていたり

頭痛の原因になっていたり

ストレスの原因になっていたり

した方が今までに複数名いました。

一番負担がかかるのが横向きで枕なしあるいは高枕で眠る。

または、沈む布団で横向きに眠っている。

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posted by kyoko at 20:57| 沖縄 ☀| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月21日

足がなかなか痩せない、膝の痛みがなかなか良くならないあなた!足首や歩き方に問題があるのかも

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『足がなかなか痩せない、膝の痛みがなかなか良くならないあなた!足首や歩き方に問題があるのかも』

運動やウォーキングなどしているがなかなか足が痩せない

運動したら余計にむくんだ気がする

運動したら余計に太ももが太くなった気がする

膝の痛みがなかなか良くならない

検査では膝には問題ないと言われた

ふくらはぎがガチガチあるいはパンパン

足が疲れやすい

運動すると膝の裏が痛い

足がつることがよくある

かかとや足の裏が痛くなることがある

朝足が痛いことがある動いていると少し楽になる

数年前より足が太くなった

数年前より足首が太くなった

などなど・・・

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posted by kyoko at 17:30| 沖縄 ☁| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月19日

季節の変わり目、ギックリ腰が毎年多くなる時期です。あなたは大丈夫?気をつけて!

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『季節の変わり目、ギックリ腰が毎年多くなる時期です。あなたは大丈夫?気をつけて!』

毎年季節の変わり目にギックリ腰になる方が必ず多くなります。

ギックリ腰は1度やると何度も繰り返すと言われていますが、
原因があるから何度も繰り返してしまいます。

はじめは、数日で症状が良くなっていたのいたのが、ギックリ腰に
にんなるたび回復が遅くなりなかには1か月以上良くならないと
お悩みの方もいました。

ギックリ腰だから仕方ない!

なんて思わないでください。

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posted by kyoko at 23:48| 沖縄 ☀| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月18日

肩甲骨から首、腕や肩の痛みしびれでお困りの方が毎日のように来院、根本から良くなります!

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『肩甲骨から首、腕や肩の痛みしびれでお困りの方が毎日のように来院、根本から良くなります!』

肩甲骨から首、腕や肩の痛みしびれでお困りの方が毎日
来院されています。

痛みで腕を動かすのがつらい

首を動かすとき痛みやしびれがある

じっとしていてもつらい

寝ているとき痛みで目が覚める

朝起きた時つらい、起きて動き出すと少し楽になる

座っているとつらい

寝返りが痛くてできない

車の運転時首や肩甲骨腕がつらい

上を向くと痛みやしびれがある

ヘルニアと言われた

検査では異常なしと言われた

痛み止めが効かない

いろいろ試したがなかなか良くならない

洋服の着脱がつらい

腕を外したいくらいつらい

などなど・・・

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posted by kyoko at 23:45| 沖縄 ☀| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月17日

サポート力の強くない服や下着に変えたらむくみや肩こりが楽になりくびれもできた!

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『サポート力の強くない服や下着に変えたらむくみや肩こりが楽になりくびれもできた!』

最近の洋服や下着はサポート力が強いものが多くなっています。

体の不具合の原因がすべてその締め付けにあるとは言いませんが・・・

確実に下着による締め付けが体に負担をかけてしまっている方が
増えてきています。

洋服を脱いだり下着を外した時解放感があるようでしたら少し
体にとっては締め付けすぎなのかもしれません。

特に下着による締め付けが二の腕を太くしてしまったり肩の痛みや
凝りの引き金になっていることが最近特に多く見受けられます。

姿勢が良い状態で着用しているのと悪い状態で着用しているのとでは
良かれと思ってしていることが逆効果になってしまうことも・・・

呼吸を妨げることになったり

リンパの流れを妨げる

むくみやすくなる

凝りや痛みがなかなか解消しない

疲れやすい

ストレスを感じる

などなど・・・

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posted by kyoko at 23:57| 沖縄 ☀| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月16日

最近なんだか胃腸の調子が思わしくない薬を飲んでもいまいち肩も凝っている

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『最近なんだか胃腸の調子が思わしくない薬を飲んでもいまいち肩も凝っている』

この数年で胃腸の不具合やひどい肩こりで悩まれている方が
増えているようです。

みなさんの体を診ていて同じような症状を訴えている方に共通している
のは胃腸に負担をかけるような姿勢。

肩こりを引き起こすような姿勢だったりします。

胃腸薬を飲んでもなかなか症状が良くならないというほとんどの場合は
姿勢を見直すことで症状が劇的に良くなったことも・・・

あなたは大丈夫ですか?

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posted by kyoko at 23:46| 沖縄 ☁| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月15日

ギックリ腰を何回か繰り返している以前はすぐ改善していたが、今回はなかなか良くならなくない

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『ギックリ腰を何回か繰り返している以前はすぐ改善していたが、今回はなかなか良くならなくない』

みなさんギックリ腰って1回やると繰り返すって思っていませんか?

確かに1度ギックリ腰をやった方は何回か繰り返していることが
ほとんど・・・

そして、

前はすぐ良くなっていたのに・・・

今回はなかなか良くならない

数週間良くなっていない

という方がたくさんいます。

あなたももしかしたら同じような経験をされているのでは・・・?

なんでこうなるのか?

それは・・・

ギックリ腰になる原因

ギックリ腰を繰り返す原因

ギックリ腰がなかなか良くならない原因

根本原因が解消されないままでいるから体がギックリ腰という症状を
起こしてしまうんです。

それが

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posted by kyoko at 23:52| 沖縄 ☔| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月14日

首肩がきつい何かを背負っているように体が重い、胃腸の調子が悪い、むくみがつらい

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『首肩がきつい何かを背負っているように体が重い、胃腸の調子が悪い、むくみがつらい』

男女問わずこのような不具合の方が急増しています。

特にデスクワークをされている方がこのような不具合を訴えてきます。

座っている姿勢があまり良くない場合立っている時より体には負担が
かかっています。

不具合を訴えてこられる方は人間の体に本来備わっている生理湾曲が
だいぶ崩れた状態で座っていたり生活を送っています。

これは体に負担がかかる姿勢で、はじめは何とか耐えていますが
筋肉がどんどん緊張(固くなって)体を守ろうとしてしまいます。

症状のあるところはほとんどの場合筋肉が緊張することにより筋肉が
固くなり固くなったところに痛みやしびれ違和感が生じています。

今、不具合を感じているあなた!

日頃の姿勢はどうですか?

背中を丸く、お腹をつぶす(お腹にしわを寄せる)姿勢になっていませんか?

耳の位置が肩より前になっていませんか?

体の横のラインより肘が前になっていませんか?

前にもお話ししたように頭が前に傾くとボーリングの玉より頭が重くなって
しまいます。

その頭を支えるため全身の筋肉が緊張します。

この姿勢が解消されないといろいろ試しても一時しのぎになることも・・・

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posted by kyoko at 17:00| 沖縄 ☔| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする