2017年07月22日

つらい冷え性、むくみは体の歪みや姿勢、体の使い方を整えることで根本から良くできる!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『つらい冷え性、むくみは体の歪みや姿勢、体の使い方を整えることで根本から良くできる!』

冷え性やむくみでお悩みの方はたくさんいます。

冷え性むくみなある方のほとんどが腰痛や肩こりも感じています。

また、スタイルを気にされている方も冷え性やむくみを感じています。

冷え性やむくみ、腰痛や肩こり、スタイルには体の循環がとても関連
しています。

冷え性やむくみ、腰痛や肩こり、スタイルも循環が良くなれば根本から
良くなっていきます。

冷えや、むくみ凝りを自覚しているところばかりを診ていても残念ながら
一時しのぎで根本からの改善は難しくなります。

皮膚は全身つながっています。

体は全身関連しあって機能しています。

そのどこかに歪みがあったら

または姿勢が悪かったら

体の使い方が悪かったら

普段の生活の中で体を動かすだけでも関節や筋肉が不本意な状態で
使われることになります。

運動をしている方ならもっと負担がかかってきます。

はじめは特に自覚症状はないでしょう。

しかし、歪みや姿勢、体の使い方が正されない状態だと

肩こり

腰痛

膝痛

足がつる

など自覚するようになります。

さらに解消されないと循環がことごとく悪くなり

むくみ

冷え性

を自覚するようになります。

痛みや凝りなどの症状のある方の筋肉は症状のない方と比べて
固くなっています。

むくみのある方は筋肉がパンパンで少し空気が抜けたボールのような
弾力があり、骨に近づくほど筋肉が固くなっています。

冷え性の方は筋肉がガチガチで冷たく骨に筋肉がへばりついている
ような状態です。


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posted by kyoko at 16:57| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月21日

腰痛、腰椎ヘルニアは必ず原因があります!根本原因をきちんと解消した良くなります!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『腰痛、腰椎ヘルニアは必ず原因があります!根本原因をきちんと解消した良くなります!』

腰痛は良くならないと思っていませんか?

腰痛もちとか慢性的な腰痛という言葉があるくらいなので
そう思ってしまうのも仕方がないでしょう。

根本原因が根本から解消されていないと手術したのに
良くならないという方もたくさんいます。

また最近、よく聞くかと思いますが腰痛の原因が整形外科でも
85%わかってないとTVで言っています。

内科的な疾病からくる腰痛を除いて何らかの原因があるから
腰痛とかヘルニアという症状が起きているのです。

レントゲンやMRIの検査ではわからなくても原因になるであろう
要素はたくさんありますから大丈夫!

また、ヘルニアや狭窄症、すべり症と診断されてもあわてないで!

ヘルニアや狭窄症、すべり症になってしまった根本原因を解消
すれば大丈夫です。

根本原因は個人個人違っているのでその原因を見定めてきちんと
原因を解消していけば症状はどんどんようなっていきますよ!

そのためには・・・


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posted by kyoko at 18:50| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月20日

上を向くと腕にしびれや痛みが出るから怖くて上を向けないそんなあなたも大丈夫!良くなります!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『上を向くと腕にしびれや痛みが出るから怖くて上を向けないそんなあなたも大丈夫!良くなります!』

数年前より上を向くと腕にしびれや痛みが出るという方が増えています。

そして、痛みやしびれの恐怖から上を向かないように努めているようです。

また、上を向かないようにと言われ続けている人もいました。

痛みやしびれの恐怖と上を向いてはいけないと言われ続けていることで
回復をかえって遅らせてしまっているようです。

実際、人間の体とくに骨格の構造上、顎が地面と平行になるくらい顔が
上がっていないといけません。

普段、下ばかり向いている方は重たい頭を支えようと筋肉が緊張します。
(下を向くと頭は通常の3倍の重さになる)

その緊張を解いてあげないと正しい位置で上を向くことができません。

そのため上を向くとしびれや痛みを感じてしまいます。

そこで、無理に上を向こうとしなくても大丈夫です!

正しい状態で上を向けるように調整します。

正しく体を使えるように調整していけば不快な症状はどんどん良くなって
いきますよ!

なかにはヘルニアと言われた方もいるかと思いますが・・・

大丈夫ですよ!

根本から良くなります。


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posted by kyoko at 09:01| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月19日

肩こりがつらい、腕がたくましくハミ肉も気になる、くびれがないあなた!歩くとき腕を振っていますか?

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『肩こりがつらい、腕がたくましくハミ肉も気になる、くびれがないあなた!歩くとき腕を振っていますか?』

このようなお悩みのあるあなた!

あなたは歩くとききちんと腕を振って歩けていますか?

ウォーキングやジョギングでは意識をして振っている
と思いますが・・・

しかし、回りを見てみると歩くとき腕を振ることができていない
人がたくさんいます。

なかにはカバンや荷物を持っているから腕を振る事ができない
人もいますが…

荷物を持っていないのに腕振らずにだら〜んと腕をぶら下げて
歩いている人が年々増えています。

とくに若い世代に。

腕自体の重さは男女差はあるけれど片腕がだいたい3〜6kgくらい
あるので、ただぶら下げていたら肩や首筋は悲鳴を上げるでしょう。

本来、ひじは体の真横より少し後ろにあるべきです。


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posted by kyoko at 15:57| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月18日

立ったり座ったり、階段の上り下りで痛い膝や股関節の症状は良くなります!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『立ったり座ったり、階段の上り下りで痛い膝や股関節の症状は良くなります!』

立ったり座ったり、階段の上り下りなど体重をかけたときに膝や
股関節が痛くなるという方がいます。

そして、なかなか良くならないと悩まれている方もたくさんいます。

年だからしょうがない。

軟骨がすり減っているからしょうがない。

変形性膝関節症だから仕方がない。

といわれる方も多いようです。

症状がなかなか良くならないままだと、無意識に症状のあるところを
かばうことになり他のところまで不具合が現れること・・・

でも、大丈夫ですよ!


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posted by kyoko at 15:16| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月17日

腕から手の痛みやしびれあきらめないで!根本から良くなりますよ!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『腕から手の痛みやしびれあきらめないで!根本から良くなりますよ!』

いろいろ試しているけれどなかなか良くならないと悩まれているあなた。

腕の痛みやしびれは経験した人でしかわからないつらさがありますよね。

わたしは経験したことがあるからよくわかります。

今までたくさんの方を診てきた経験と自分自身の痛みしびれの経験から
痛みやしびれのあるところはほとんど原因ではありません。

他のどこかに原因があるのでその原因を解消することで症状はいがいと
早く良くなっていくでしょう。


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posted by kyoko at 23:25| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月16日

今までみたいに施術の効果があまり感じ取れないなら姿勢や生活習慣、体の使い方を見直そう!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『今までみたいに施術の効果があまり感じ取れないなら姿勢や生活習慣、体の使い方を見直そう!』

数年前と比べてみなさんの体がとても緊張しています。

毎日、体に触れているからこそ恐ろしいくらいにガチガチになっています。

そこで来院される多くの方がよく訴えるのが・・・

・今までマッサージに定期的にいけば良かったのに通う回数が増えた。

・マッサージに行ったその日はいいのだけどまたすぐ体がきつくなる。

・マッサージを受けた直後は楽になった気がするが家に帰るまでに
 きつくなっている。

などです。

確かにマッサージで筋肉の緊張がゆるむので循環が良くなり施術を
受ける前よりは楽になります。

しかし、すぐに症状がぶり返したり、以前より頻繁に通わないと体が
きつくなってしまっているのか?

このように疑問を感じつつ来院される方の体を診てみると・・・

まず、姿勢や体の使い方が体に負担をかけるような状態です。

体にゆがみがある方もたくさんいます。

歪みを正してもらっても歪みをつくるような姿勢、生活習慣、体の使い方が
残念ながら改善されていません。

歪みがあれば歪みを正します。

また生活習慣や姿勢、体の使い方により緊張してしまっている筋肉を
柔らかく整えます。

筋肉をやらかく整えることで各関節の可動域が広がり循環が良くなります。

さらに基礎代謝もアップするので燃焼系の体になります。

施術で代謝が良くなかった方など頻繁に施術に通わなくても特に運動する
時間をつくらなくても・・・


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posted by kyoko at 18:20| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月15日

最近、首肩が重い急にお腹や腰回りが急に太くなったズボンがパンパン

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『最近、首肩が重い急にお腹や腰回りが急に太くなったズボンがパンパン』

最近体がなんだか重だるい。

特に首から肩にかけて。

急にお腹、ウエストが太くなった気がする。

骨盤が広がった感じでズボンをはくとパンパン。

むくみも最近ひどい。

呼吸がしづらい。

動悸がある。

ストレスを感じる。

寝ても疲れが取れない。

胃腸の調子が良くない。

体全体がガチガチ。

疲れやすい。

などなど・・・

気になっているあなた!

大丈夫ですよ!


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posted by kyoko at 21:47| 沖縄 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月14日

首と肩甲骨と肩の付け根あたりに重だるさや痛み凝りがありなかなか良くならない

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『首と肩甲骨と肩の付け根あたりに重だるさや痛み凝りがありなかなか良くならない』

肩こりの方も年々増えていますが、肩こりというよりは首から背中、
首の付け根あたりあたりが凝っていいる方が急増しています。

ここらへんが凝っている場合、普通のマッサージを受けてもまた
症状がすぐぶり返しているのでは?

凝っているところをほぐせば循環が良くなるので症状は軽減します。

しかし、ほとんどの場合、なぜ、痛みやコリが生じているのかは
ほとんど気にせず症状の現れているところにとらわれがちでしょう。

そのため、体の使い方や姿勢まで意識できていないので、体に
負担がかかりまた症状をぶり返してしまいます。

正しい姿勢や体の使い方を意識するうえで一番大切なのが、体に
本来備わっている生理湾曲がきちんとあるのかが重要です。

頭からお尻にかけての湾曲を整えるように施術していきます。

すると、正しい姿勢が苦も無くできるようになり、体も正しく使い
やすくなります。

それに伴い、痛みや凝り、不具合はどんどん良くなっていきます。


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posted by kyoko at 18:09| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月13日

あなたは大丈夫?膝を曲げたまま歩いている人が増加、膝や足、腰に負担が、スタイルにも影響

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『あなたは大丈夫?膝を曲げたまま歩いている人が増加、膝や足、腰に負担が、スタイルにも影響』

周りを見ると膝を曲げたまま歩いてしまっている方がたくさんいます。

今まではご年配の方にこのような歩き方をする人が多かったのですが・・・

最近では年齢に関係なく膝を曲げたまま歩いている人が目立ちます。

この歩き方だと姿勢が悪くなるばかりでなく

・腰に負担がかかる

・肩や首が凝りやすくなる

・足がむくみやすくなる

・足が疲れやすくなる

・足腰が太くなる

・骨盤が開きやすくなる

・お腹ぽっこりになりやすい

・ふくらはぎがたくましくなる

・かかとや足の裏が痛くなる

・痩せたいとこがなかなか痩せない

・外反母趾になりやすくなる

・早く歩けない

・つまずきやすい

・膝に負担がかかる

・足がつりやすい

・靴が脱げやすい

・お猿さんのような歩き方になる

・歩く時腕を振ることができない

・猫背になりやすい

などなど・・・


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posted by kyoko at 09:52| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月12日

手術をしたのに経過が思わしくない、一時的に良くなった気がしたがよけい辛くなっている

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『手術をしたのに経過が思わしくない、一時的に良くなった気がしたがよけい辛くなっている』

良くなりたいからと覚悟のして手術をし、手術は成功したのだけど・・・

・一時的に楽になったがよけいに症状が悪化

・手術をしたが手術前とさほど変わらない

・手術は成功したのに前みたいに動けない

・可動域が狭くなった

・手術をしているから不具合和つきものだと思っている

・無理ができなくなっている

・ほかのところまで実はきつくなっている

・今の状態よりもっと楽になりたい

・元気だった体に可能な限り戻りたい

・以前やっていたスポーツなど、またやれるようになりたい

など、あなただけではありませんよ!

実際、悩まれている方がたくさんいます。

なぜ?手術をしたのに良くななっていないのか?


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posted by kyoko at 12:58| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月11日

巻き肩のあなた!肩こりが日々辛くなっていたり、お腹ぽっこりや二の腕が気になっているのでは?

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『巻き肩のあなた!肩こりが日々辛くなっていたり、お腹ぽっこりや二の腕が気になっているのでは?』

最近、肩こりが以前にもまして症状がきつくなっているというあなた!

肩が前の方に巻き込んでいませんか?

肩が巻き込んだままだと

・マッサージをしたとしてもまた、すぐに肩こり症状がぶり返してしまう。

・洋服が綺麗に着られなくなっている。

・腕がいつも重だるい

・顔がむくみがち。

・二の腕が太くなっている。

・ハミ肉が気になる。

・体重は変わらないのにお腹ぽっこりが気になる。

・姿勢が悪くなった気がする。

・頭痛もある。

・頭が重い。

・目が疲れる。

・胃腸の調子があまり良くない。

・つかれる。

・最近しびれもある。

・腱鞘炎も気になる。

・肩関節が痛い。

・肘が痛い。

・朝、手のこわばりを感じる。

などなど・・・

巻き肩を解消しないままだとどんどん体がきつくなるばかりでなく
スタイルも悪くしてしまう可能性があります。


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posted by kyoko at 19:28| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月10日

検査で異常なしの辛いめまいや頭痛なら首と頭蓋骨の調整で良くなります!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『検査で異常なしの辛いめまいや頭痛なら首と頭蓋骨の調整で良くなります!』

最近の頭痛やめまいの傾向として

・検査では特に異常なし

・男性が急増

・20代〜40代が急増

・肩こり背中の痛みもある

・体重はそんなに変わらないのにお腹ポッコリが気になる

・頭痛薬を飲んでも効かないことがある

・呼吸がしづらい

・ストレスだと言われるがつらい

・仰向けが寝づらくなっている

・首がきつい

・枕を変えてみたが良くならない

・頭蓋骨の歪み(形)が気になる

・根本から良くなりたいと思っている

・顎がしゃくれてきた気がする

・えらが目立つようになった

・顔のむくみが気になる

などなど・・・


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posted by kyoko at 17:04| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月09日

慢性的な腰痛や肩こりは根本から良くなる!相乗効果でスタイルも良くなる!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『慢性的な腰痛や肩こりは根本から良くなる!相乗効果でスタイルも良くなる!』

慢性的な腰痛や肩こりで悩まれている方はとても多くいます。

・慢性的な腰痛だからしかたない

・慢性的な肩こりだから仕方ない

・腰痛もちだから仕方がない

とよく聞くかと思いますが・・・

それではなぜ慢性的にこのような症状が起きてしまうのか?
考えたことはありますか?

慢性的だからとこのまま諦めてしまっていいのでしょうか?

これからずっとつらい症状を抱えたまま生活が続くとしたら・・・

場合によっては今の状態よりきつくなる可能性は大きいでしょう!

そんな不安を抱えているあなた!

大丈夫!

慢性的な症状がなぜ起きてしまっているのか?


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posted by kyoko at 18:14| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月08日

寝起きの歩きはじめや長時間歩るいたり、立ちっぱなしだとかかとや足の裏、指が痛くなる

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『寝起きの歩きはじめや長時間歩るいたり、立ちっぱなしだとかかとや足の裏、指が痛くなる』

このような症状の方も数年前より増えています。

いろいろ試しているがなかなか良くならないという方が多く、
紹介でいらした方や、ダメもとでという方もいました。

・何か所か通っても根本から良くなっていない。

・検査で異常なしだがやはりつらいから・・・

・これよりひどくなったら困る。

・以前よりつらくなっている。

・今まではいていた靴が履けなくなった。

・足のむくみがひどくなった。

・原因がよくわからない。

・痛みなあるところが使い過ぎと言われた。

・早く歩けなくなってる。

・よくつまずく。

などなど・・・


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posted by kyoko at 20:51| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月07日

首の付け根から肩にかけてたまにきつくなることがあったのが常時きつくなっている

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『首の付け根から肩にかけてたまにきつくなることがあったのが常時きつくなっている』

仕事が忙しかったり無理をした後などたまに首の付け根から肩にかけて
きつくなることがあった。

最近では常にきつくなっているという方がとても増えています。

みなさん下を向く時、首をどこから曲げていますか?

首の付けに方との繋がるあたりで首を曲げているのでは?

携帯を見るときなどほとんどの方がここらへんで首を曲げていますよね!

実はここは関節ではなく首の骨(頸椎)と骨の間を開き下を向いています。

頭は下に向くとボーリングの玉より重くなると前にも言ったことがあるかと
思いますが・・・

骨と骨を開いた状態で頭を傾けている、ボーリングの玉を首がちぎられそうに
なりながら支えていることになってしまいます。

当然、首の骨や筋肉だけでは重たい頭を支えられなくなるので、首から肩に
かけての筋肉、後頭部の筋肉、腕の筋肉、胸筋、腹筋、場合によっては
足の筋肉まで緊張してしまうことも。

長年、首の根元から首を曲げているとすぐには正しい関節から首を
曲げることができなくなっています。

・上を向きにくい

・上を向く首が痛い

・上を向くと腕にしびれが起きる

・ひどい肩こり

・腕が重い

・腕に痛みがある

・腕や顔がむくむ

・頭痛が良くならない

・お腹ぽっこりが気になる

などなど・・・


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posted by kyoko at 20:23| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月06日

痛みや体のいろんな不具合の原因をつくっているのは自分自身かもしれません!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『痛みや体のいろんな不具合の原因をつくっているのは自分自身かもしれませんよ!』

痛みや体のいろんな不具合が生じる原因は

事故やケガが引き金になってという場合もありますが、ほとんどの場合は
日頃の生活習慣や姿勢が影響しています。

場合によってはケガも自分自身が招いてしまったのかもしれません。

事故やケガ、日頃の生活習慣などで体に歪みやねじれが生じることで
筋肉が常に緊張せざる負えなくなります。

はじめは歪んでいてもケガなどを除いてすぐには痛みを感じません。

歪んで筋肉が緊張しっぱなしで固くなるとやがて痛みやしびれなどを
自覚するようになります。

そこで、歪みがあれば歪みを整え筋肉の緊張を解消することで体が
良くなろうという力、自然治癒力を最大限に取りもどせるようになります。

これでも、体はどんどん良くなろうとしていきます。

さらに、の不具合を招いてしまった日頃の姿勢や体生活習慣を自覚し
改めることでより早く症状を回復させることが可能になります。

また、日頃の姿勢や体生活習慣を自覚することで再発予防にもなります。


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posted by kyoko at 17:11| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月05日

巻き肩は肩こり痛み、顔のむくみ、二の腕をたくましくし、ハミ肉、お腹ぽっこり腰痛のひきがねに

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『巻き肩は肩こり痛み、顔のむくみ、二の腕をたくましくし、ハミ肉、お腹ぽっこり腰痛のひきがねに』

数年前に比べて肩が体の前の方に巻きこんでしまっている方が増えています。

年齢、男女問わずこのような症状の方が急増しています。

それに伴い

・自力で肩甲骨が動かせない

・ひどい肩こりがある

・頭痛(吐き気を伴うことも)

・二の腕が太くなった

・お腹ぽっこりが気になる

・腰も痛い

・体全体がむくみがち

・ハミ肉が気になる(下着のくい込み)

・体にメリハリがなくなっている

・足腰が太くなった気がする

・法令線が目立つ

・クマが目立つ

・顔色がさえない

・胃腸の調子が思わしくない

・体が重い

・年を感じる

・ストレスを感じる

・腕を振って歩いていない

などなど・・・


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posted by kyoko at 18:43| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月04日

原因がよくわからずなかなか良くならない頭痛なら体の歪みや生活習慣、姿勢を見直して!

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『原因がよくわからずなかなか良くならない頭痛なら体の歪みや生活習慣、姿勢を見直して!』

年々原因がよくわからない頭痛が増えています。

原因がよくわからないから薬を飲んでも気休め程度。

効けばいいが効かないという方もたくさんいます。

「頭痛もちだから・・・」とあきらめモードの方も。

しかし、ひとたび頭痛が起きると何も手につかなくなったり、寝込んで
しまう方も少なくありません。

もう、無理して仕事に行っても仕事がぜんぜん手につかない。

もうつらいだけで時間の経過がやけにゆっくり感じたり・・・

子育て中の方ならついつい子供につらく当たってしまったり・・・

数年前から男性の頭痛もかなり増えています。

男女問わず若い世代(小中高生、20代)が急増しています。

若い世代はパソコン、ポータブルゲーム、スマホ世代に当たります。

・気が付けばついつい姿勢が悪くなっていたり

・夢中になるあまり姿勢など意識できていない

・同じ姿勢で長時間いることが多い

・頭を1日のほとんどいつも傾けっぱなし
(頭は傾けるとボーリングの玉より重い)

・背中や後頭部が重い

・いつも何かを背負っている感じ

・呼吸がしづらい

・胃腸の調子がわるい

・疲れやすい

などなど・・・


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posted by kyoko at 23:58| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月03日

薄着の季節、体のバランスを整え元気なからだ美しいスタイルで夏を満喫しよう!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『薄着の季節、体のバランスを整え元気なからだ美しいスタイルで夏を満喫しよう!』

いよいよ夏本番、薄着の季節になりましたね〜

薄着になると体のラインがどうしても目立つようになりますね!

洋服の着こなしである程度はカバーできるかもしれませんが・・・

やはり土台の体が美しくないと洋服も綺麗に着こなせません。

楽しい夏を過ごすためにも体の不具合は今のうちに解消しましょう!

体の歪み正し姿勢、体のバランスを整えることで痛みや不具合は
どんどん良くなっていきます。


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posted by kyoko at 19:31| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする