2020年08月07日

食べる量は特に増えていないのに最近お腹ポッコリが気になる

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。


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『食べる量は特に増えていないのに最近お腹ポッコリが気になる』

最近なんだかお腹ポッコリが気になる。

食べる量は特に変わっていないのだけどお腹周りが・・・

筋トレをしてみたんだけど思うような結果がえられない。

腹筋を鍛えていたら腰まで痛くなってきた。

最近、息切れを感じる。

疲れやすい。

背中に重荷を背負っている感じがする。

背中まで痛くなってきた。

二の腕が太くなった気がする。

胃腸の調子が思わしくない。

全身が重い。

足が疲れやすい。

など気になるあなた!

日頃デスクワークが多かったり。

立ち仕事で前かがみが多かったり。

座っているとき常にお腹をつぶすような姿勢になって
いませんか?

これは常に腹筋に負荷を鍛えてる状態になります。

体が欲しない状態で腹緊が鍛えられて厚みを増して
いきます。

その結果お腹ポッコリに。

腹筋が頑張ってくれなければ内臓がつぶれてしまいます。

前かがみの姿勢だと背骨が開きっぱなしになます。

背筋も頑張りますが腹筋がより頑張ってくれないと背骨が
折れるかもしれません。

体が無理をしないように姿勢(背骨)が良いバランスに
なるように調整します。

もっと背筋を使いやすくしていきます。

元々体はお腹ボッコリにはならない構造になっています。

頭が前に傾くだけで実は腹筋を鍛えていることになります。

なりそこに腹筋筋をさらに鍛えさらにることで体が悲鳴を
あげ腰痛になあげったりします。

「これ以上は限界!」と・・・

本来、体にあるべき生理湾曲をきちんと整えることで
無理なことをしなくてもお腹ポッコリは解消されていきます。

日々の生活=体の調整&ケアができるようになります。

体の不調やお腹ポッコリなど気にならなくなります。

もっと身軽に快適に暮らしましょう!
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整体なのにうれしい効果が!全身トータルでケア可能!

痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!

今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!

なりたい自分に変われますよ!


いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

症例にビビビと来たら 
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までお電話を!

検査で異常なし!でもまだ痛い!
 諦めないで! ご相談ください

*当院はより早い回復を常に目指しております!
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住所
豊見城市宜保五丁目1番地19(宜保入口バス停前)

受付時間
午前9:00〜午後7:00<予約優先>
 (お仕事帰りの方ご相談ください)

定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします

・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
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骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
   必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆
posted by kyoko at 14:22| 沖縄 ☔| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする