なかなか良くならない腰痛の原因が巻き肩ということもある

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『なかなか良くならない腰痛の原因が巻き肩ということもある』

なかなか良くならない腰痛の原因が巻き肩にあることが
最近とても多いです。

普通、腰痛だと症状のある腰が原因だと思いますよね！

そして、腰を良くしようと腰を施術します。

しかし、なかなか症状が良くならないとお悩みの方が
たくさんいます。

実は症状が現れているところはケガや事故を除いて
９割以上は根本原因ではありません。

最近多いのが腰痛の原因が巻き肩に合ったケースが
とても多くなっています。

そこで、巻き肩を解消するように施術します。

けして無理のない状態で心地良さを感じるような施術を
おこないます。

そうすることで巻き肩が改善します。

巻き肩が改善したことで腰まで楽になります。

なかなか腰痛の症状が良くならないあなた！

もしかしたら肩が巻き込んだ状態になっていませんか？

体は全身影響しあっています。

巻き肩は腰痛ばかりでなくスタイルにも影響します。

お腹ぽっこりの原因が巻き肩にあることも・・・

あなたも、巻き肩解消で少しでも早く腰痛やぽっこりお腹を
解消させましょう。

痛みや不具合がない生活を取り戻しましょう！
スタイルも良くなりましょう！
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整体なのにうれしい効果が！全身トータルでケア可能！

痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに！
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも！

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん！
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます！

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切！

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ！

今までより体調ばっちり！スタイルもばっちり！

なりたい自分に変われますよ！


いくつになっても元気で！キラキラ！美しく！

症例にビビビと来たら　
↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓
０９８−９６３ー６５８０
までお電話を！

検査で異常なし！でもまだ痛い！
　諦めないで！　ご相談ください

＊当院はより早い回復を常に目指しております！
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住所
豊見城市宜保五丁目１番地１９（宜保入口バス停前）

受付時間
午前９：００〜午後７：００＜予約優先＞
　（お仕事帰りの方ご相談ください）

定休日
木曜日（日曜/祝祭日/年末もやっています）
＊出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回：５０００円（初見料１０００円込）
２回目以降：４０００円
「ブログを見た！」で初回初見料１０００円引きします

・動きやすい服装でお越しください
（スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください（更衣室あり）
・タオル（フェイスタオル）と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善　　ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
　　　必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆

８０代女性、足やお腹がパンパンあちこちが痛い、呼吸がしづらいが嘘みたいに・・・

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『８０代女性、足やお腹がパンパンあちこちが痛い、呼吸がしづらいが嘘みたいに・・・』

施術前、全身がパンパンにむくんでいる状態でした。

この状態からさぞつらかっただろうと察しがつきました。

辛くて病院行ったが検査では異常なしで途方に暮れていた
状態でした。

検査で異常は無い症状がなかなか良くならない症状の場合
ほとんどは日頃の姿勢や体の使い方が影響しています。

だいたいは頭が体より前にでている姿勢、お腹を押しつぶす
ような姿勢を常日頃しているのでは？

また、頭が前になっていると腕も体より前になっているのでは！？

これらは体（脳）にとっては不本意な状態なんです。

だから何とか気づいて欲しいと痛みや不快感で訴えています。

そこで、体（脳）が欲する状態に体を調整していきます。

すると・・・

施術途中から

「なんか呼吸や体がとても軽くなっている気がする。」

「こんなにやさしくさする感じなのに不思議！」

なんどもなんども・・・

そして施術後、普段、床や畳から起きるのは困難だったので
始めは心配していたのですが

なんと

「あれ？起きれたよ！」

さらに

「あっ、立ち上がれたよ！」

「体がすごく軽くなった〜！」

ととても喜んでくれました！

体の楽になり姿勢も良くなったので体（脳）にとって快適な
状態で体を使えるように歩き方をはじめアドバイスさせて
いただきました。

体ってきちんとケアしてあげたら年齢には関係なく素直に
良い状態になろうとします。

あなたは体を大切に扱っていますか？

大切に扱ったら長持ちするって知っていますか？
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美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに！
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも！

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん！
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます！

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切！

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ！

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受付時間
午前９：００〜午後７：００＜予約優先＞
　（お仕事帰りの方ご相談ください）

定休日
木曜日（日曜/祝祭日/年末もやっています）
＊出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回：５０００円（初見料１０００円込）
２回目以降：４０００円
「ブログを見た！」で初回初見料１０００円引きします

・動きやすい服装でお越しください
（スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください（更衣室あり）
・タオル（フェイスタオル）と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善　　ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
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あなたは大丈夫！筋トレで筋肉固くしすぎたり偏った鍛え方で柔軟性が失われたり体の不調の原因になることも

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『あなたは大丈夫！筋トレで筋肉固くしすぎたり偏った鍛え方で柔軟性が失われたり体の不調の原因になることも』

数年前と比べて筋トレがブームになっています。

その一方で筋トレのやり方で逆に体に負担をかけて
しまっている方もたくさんいます。

筋肉が硬くなる＝引き締まる

と普通は思いますよね！

しかし、こうとも取れませんか？

筋肉が硬くなる＝何らかの原因で緊張状態

あなたが、筋トレしているけど体の調子が思わしくない、
瘠せたいところが痩せない。

と少しでも感じているのなら残念ながら後の方の
状態だと考えられます。

筋肉が硬くなったことにより

本来できていた呼吸が損なわれたり

筋肉を大きくした分、全身のバランスが崩れるて
不調が現れている方がたくさんいます。

アスリートの筋肉は柔らかいと聞いたことありませんか？

筋トレを頑張って身体を壊している人が目立ちます。






大切なのは正しい体の使い方ができているか？

正しい可動域でのトレーニングか？

整理湾曲を意識したトレーニングか？

大腰筋が広背筋がきちんと意識できたトレイニングか？

筋肉、体の構造をある程度理解しているか？

運動して体を痛めている人や運動しているのに体が
固い人は残念ながら正しく体が使えていません。

体（脳）が

「この使い方、この動かし方は間違っています！」

と痛みや不具合で本格的に体を痛める前に教えて
います。

運動しているが体が硬い

関節に痛みがある

足がつる

むくみやすい

冷え性

肩こり

腰痛

巻き肩

猫背

お腹ポッコリ

ふくらはぎ、太ももがパンパン

疲れやすい

何か背負っている感じ

首が体より前

腕が体につかない、隙間が空く

腕が上げづらい

階段がしんどい

呼吸がしづらい

頭痛がある

姿勢が悪い

足首が硬い

運動したら膝や股関節が痛くなる

運動したら腰が痛くなる

頭がボーっとする

などなど・・・

そんなあなたも大丈夫！

みなさん、腹筋を鍛えるのが大好き！

お腹ポッコリは逆に腹筋を緩めた方が改善が
早い！って知ってますか？

あなたのポッコリお腹は日頃の悪い姿勢ですでに
鍛えられています。

本来お腹の筋肉は薄くしなやかです。

分厚くせり出したお腹は筋肉がガチガチになっています。

筋トレしているのに・・・

運動しているのに・・・

なかなかスタイルが・・・

と少しでも感じているのならやり方体の使い方を
見直すチャンスかもしれませんよ！

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上半身が重い、きつい、つらい、大丈夫良くなります楽になります！

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『上半身が重い、きつい、つらい、大丈夫良くなります楽になります！』

このような症状を訴えて来院される方が増えています。

このような症状が生じる原因は頭の位置が大きく影響します。

頭は普通にしていても体重の約１０％の重さがあります。

みなさんがやりがちな首の根元から頭を前に傾けたりすると
通常の重さの約３倍の重さになります。

常にこの位置から首を曲げていると上半身をかなり緊張
させることになります。

やがて痛みやしびれになることも否めません。

みなさんが普段曲げているところは関節ではありません。

本来、首と後頭部の境目で動かすべきところを、首の骨を
開くような使い方をしているので筋肉が緊張してしまいます。

そこできちんと後頭部と首の間で動かせるようにしたら症状は
良くなっていきます。

さらに日々の生活の中で正しく体を仕えるように指導します。

正しい使い方が予防にもなります。

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肩関節や肩甲骨、腕の痛みの方が本日も複数来院、姿勢、体の使い方で根本から良くなります

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『肩関節や肩甲骨、腕の痛みの方が本日も複数来院、姿勢、体の使い方で根本から良くなります』

やはり、同じような症状の方々が毎日、来院されています。

肩関節の痛み

腕の痛み

肩甲骨の痛み

じっとしていても痛い

夜痛みで目が覚める

ずっと痛い

しびれもある

重だるい

巻き肩が気になる

頭痛もある

二の腕が太い

ハミ肉が気になる

猫背が気になる

呼吸がしづらい

ストレスを感じる

いつも疲れている

お腹ぽっこりがきになる

なかなか痩せない

などなど・・・

あなたは気になる症状がありませんか？

たいていはどれか思い当たるのではないでしょうか？

今、不具合がすでにある方

たまに不具合が出る方

今は不具合がないが思い当たる点があるが方

施術で体のバランス筋肉のバランスを整え正しい姿勢が
無理をしなくてもできるようにします。

さらに、正しく体を使えるようにすることで症状はどんどん
良くなっていきます。

また、今不具合のない方は予防になります。

きちんとこんぽん原因に気づき根本原因を解消すれば
症状は根本から良くなります！

もうこれ以上痛みや不具合でつらい思いをしなくていいですよ！
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歩き方が変われば足の裏の痛みや膝の痛み、むくみ、冷え性も良くなりスタイルも良くなる！

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『歩き方が変われば足の裏の痛みや膝の痛み、むくみ、冷え性も良くなりスタイルも良くなる！』

あなたはこのような症状で困っていませんか？

膝が痛い

足の裏が痛い

むくみが気になる

冷え性がつらい

足が太い

足がむくんでいる

なかなか痩せない

O脚が気になる

股関節が痛い

足が疲れやすい

足がよくつる

よく足がギクッとなる

早く歩けない

などが気になるがあなた！

あなたの歩き方は大丈夫ですか？

実はこれらの症状はこれらの特にけがなどで確実に
その個所を痛めたことがなければ、歩き方が変わる
だけで良くすることができます。

今まで、たくさんの方を診てきて不具合のある方は
歩き方にも問題がありました。

正しく歩くことができていれば不具合が生じませんし、
今ある不具合をいくらでも良い方に導くことが可能です。

体は本当に正直です！

正しく使ってあげれば体は良く成りたがっているので
改善が寄り早くなります。

そして再発予防もいくらでもできます。

くらまた、そればかりでなく確実に足のラインは美しく
変化していきます。

瘠せたいところが痩せやすくなります。

あなたも正しく歩き体をよりよい状態にしてあげましょう！

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顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善　　ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
　　　必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆

ヒールのある靴を履くようになってから体が疲れやすい、足先が痛い

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『ヒールのある靴を履くようになってから体が疲れやすい、足先が痛い』

ヒールのある靴（５ｃｍ）を履き始めてから体が
疲れやすくなった気がする。

また、足先の方が痛くもなっていました。

立ち姿をチェックしてみるお腹を突き出すように
体を反らして立っていました。

ヒールの角度に合わせるように股関節から下が
前に傾き、逆に上半身は後ろに傾きバランスを
取っていました。

自分では無自覚のまま、いつの間にかこのような
立ち方になっていたようです。

この姿勢だと整理湾曲が乱れた状態なので体に
取っては不本意な姿勢です。

特に頭の位置がほんらあるべき位置にないと
体は緊張して支えようとします。

このバランスでしばらく生活していたため筋肉の
緊張個所があちこちこちにありました。

そこで、筋肉の緊張を解消しバランスを整えます。

さらに、正しい立ち方やヒールでの歩き方を指導。

施術後、見違えるほど姿勢や歩き方が良くなりました。

体のだるさも取れ「楽になった！」と喜んでいました。
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痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに！
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも！

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん！
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます！

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切！

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ！

今までより体調ばっちり！スタイルもばっちり！

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　諦めないで！　ご相談ください

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住所
豊見城市宜保五丁目１番地１９（宜保入口バス停前）

受付時間
午前９：００〜午後７：００＜予約優先＞
　（お仕事帰りの方ご相談ください）

定休日
木曜日（日曜/祝祭日/年末もやっています）
＊出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回：５０００円（初見料１０００円込）
２回目以降：４０００円
「ブログを見た！」で初回初見料１０００円引きします

・動きやすい服装でお越しください
（スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください（更衣室あり）
・タオル（フェイスタオル）と清潔な靴下をお持ちください

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腕や肩、肩甲骨の痛みやしびれの方が複数来院！あなたもつらい症状から解放されましょう！

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『腕や肩、肩甲骨の痛みやしびれの方が複数来院！あなたもつらい症状から解放されましょう！』

腰痛を上回るような勢いで腕や肩、肩甲骨の痛みやしびれが
なかなか良くならずつらい思いをしている方が増えています。

今年に入ってからは１日に複数来院されることもかなり多く
なっています。

動作のとき痛い

洋服の着脱が辛い

寝ていて辛い

なかなか良くならない

朝起きたら痛い

夜、痛みで目が覚める

じっとしていても痛い

痛み止めが効かない

何ヵ月も良くならない

朝起きたら指がこわばっている

朝起きたら腕や指にしびれがある

常時しびれている

検査で異常なしと言われたが痛い

むくみがある

とにかく辛い

腕を外したいと思う

長くかかると言われた

生活に支障が出ている

仕事に支障が出ている

などなど・・・

あなたと同じような症状でつらい思いをしている方は
特に最近とても多く来院されています。

症状が生じるのには必ず何らかの原因があります。

原因は人それぞれ違います。

この根本原因が分かっているか分かっていないかでは
回復の早さが違ってきます。

あなたは、根本原因がきちんとわかっていますか？

また、今までにもお話してきましたが、痛みのある所は
根本原因ではないということ・・・
ケガなどで痛みのある個所を痛めたと言うことがない限り。

なかなか症状が良くならないとお悩みのあなた！

痛みのある所が原因だと思っていませんか？

体の代弁者としては痛みのある所は逆に被害者です！

「助けて〜！」と痛みというサインで素直に教えてくれている
体の思いを踏みにじるようなことをしていませんか？

体は本当に素直です！

きちんと原因を取り去り、体が望むように体を調整して
あげれば症状はどんど良くなっていきます。

実は私もかつてみなさんのような症状で苦しんでいました。

しかし、結局良くならず、自分で直しました！

だから、人一倍あなたの気持ちはわかりますし、１日でも
早く良くなってもらいたい。

大丈夫！

根本から良くなりますからあきらめないでください！

痛みのない、心から元気に笑える毎日を取り戻してください！
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検査で異常なしの痛みや不調にも！

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん！
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます！

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切！

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ！

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歩き方が変われば足の裏の痛みや膝の痛み、むくみ、冷え性も良くなりスタイルも

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『歩き方が変われば足の裏の痛みや膝の痛み、むくみ、冷え性も良くなりスタイルも良くなる！』

あなたはこのような症状で困っていませんか？

膝が痛い

足の裏が痛い

むくみが気になる

冷え性がつらい

足が太い

足がむくんでいる

なかなか痩せない

O脚が気になる

股関節が痛い

足が疲れやすい

足がよくつる

よく足がギクッとなる

早く歩けない

などが気になるがあなた！

あなたの歩き方は大丈夫ですか？

実はこれらの症状はこれらの特にけがなどで確実に
その個所を痛めたことがなければ、歩き方が変わる
だけで良くすることができます。

今まで、たくさんの方を診てきて不具合のある方は
歩き方にも問題がありました。

正しく歩くことができていれば不具合が生じませんし、
今ある不具合をいくらでも良い方に導くことが可能です。

体は本当に正直です！

正しく使ってあげれば体は良く成りたがっているので
改善が寄り早くなります。

そして再発予防もいくらでもできます。

くらまた、そればかりでなく確実に足のラインは美しく
変化していきます。

瘠せたいところが痩せやすくなります。

あなたも正しく歩き体をよりよい状態にしてあげましょう！

そして体を永もちさせましょう！
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初回：５０００円（初見料１０００円込）
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前に傾き、逆に上半身は後ろに傾きバランスを
取っていました。

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取っては不本意な姿勢です。

特に頭の位置がほんらあるべき位置にないと
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歩き方が変われば足のラインすっきり、O脚やむくみや、冷え性も改善できる！

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『歩き方が変われば足のラインすっきり、O脚やむくみや、冷え性も改善できる！』

あなたは正しく歩くことができていますか？

足のトラブルはないですか？

足が太いのが気になる

O脚が気になる

むくみが気になる

冷え性がつらい

足がよくつる

足首が硬い

足首が太い

膝に不具合がある

外反母趾、巻き爪がつらい

つらかかとが痛い

などの思い当たる不具合はありませんか？

もし、不具合があるあなたも大丈夫！

体のバランスを整えたうえで正しい歩き方を
身に着けることでこれらの症状はどんどん
良くなっていきます。

日々の生活の中で自分自身で症状を良くしたり
予防することが可能になります。

いろいろ試したが根本から症状が良くならないと
お悩みのあなた！

大丈夫！

根本から症状改善し、スタイルも良くなりましょう。

そして、いくつになっても自分の足でしっかり
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階段をたくさん登ったり下りたりした後から腰に痛みが出てなかなか良くならない

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『階段をたくさん登ったり下りたりした後から腰に痛みが出てなかなか良くならない』

数日前から急に腰がいたくなった。

お花見のためにたくさん歩いて階段をたくさん登って
下りた後、車に乗ったあたりから腰に違和感。

日に日に症状がきつくなり施術の予約をされたとのこと。

最初あきらかに体が横に傾きさらに上半身が前に多少
傾いていました。

歩くのもつらそうな状態でした。

筋肉の緊張具合から階段の上り下りの時少し前傾姿勢で
歩いていたようです。

以前から何回かお話していますが、頭の重さは
ボーリグの玉より重いと聞いたことがありますか？

それだけ重い頭を首の骨（背骨）と首や肩、腕、肋骨周辺の
筋肉、腰の筋肉、足の筋肉が守るためにガチっと固めて
しまいます。

固めた状態が長引くと血流も悪くなり、積もり積もって
いろんな不具合や痛みが現れてしまいます。

頭が前に傾くと骨盤も傾き膝を曲げながら歩く
ことになりかなり膝や腰、股関節に負担がかかります。

まず体の歪みを整え、腰から下の筋肉がかなり緊張
していたので緊張し過ぎを緩めバランスよく調整しました。

さらに、正しい歩き方、階段の上り下りの仕方を指導。

施術途中から症状はどんどん良くなっていき、施術後
「すごく楽になった！」と喜んでいました。

施術に強い刺激入りません。

体が嫌がらないことを体が欲するようにやさしく正しい
方へ誘導してあげます。

嫌なことをされない限り体は本当に素直に反応して
くれます。

あなたも、体を大切に扱ってあげましょう！
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痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
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顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも！

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん！
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます！

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切！

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ！

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豊見城市宜保五丁目１番地１９（宜保入口バス停前）

受付時間
午前９：００〜午後７：００＜予約優先＞
　（お仕事帰りの方ご相談ください）

定休日
木曜日（日曜/祝祭日/年末もやっています）
＊出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回：５０００円（初見料１０００円込）
２回目以降：４０００円
「ブログを見た！」で初回初見料１０００円引きします

・動きやすい服装でお越しください
（スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください（更衣室あり）
・タオル（フェイスタオル）と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善　　ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
　　　必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆
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慢性的な腰痛肩こりは根本から良くなります！もう我慢し続けないで！

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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よろしくお願いします。
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『慢性的な腰痛肩こりは根本から良くなります！もう我慢し続けないで！』

慢性的な症状だから仕方がない？

家系的にそうだから仕方がない？

腰痛もちだ！

肩コリしょうだ！

定期的にマッサージしないときつい

と思われているみなさん！

症状が起きるのには必ず原因があります。

その原因を解消すれば症状は根本から良く
なりますからこれ以上我慢し続けないでください！

症状が起きてしまう原因として

転倒やケガによる体あの歪み

姿勢や生活習慣による体の歪み

日頃の姿勢

日頃の体の使い方

などが影響しています。

そこで、歪みがあれば歪みを正し、姿勢や体の
使い方を少し見直すだけでも体は良くなろうと
していきます。

さらに、筋肉のを過緊張個所を緩めます。

すると循環が良くなり体自身が良くなろうとする
力もしっかり発揮できるようになります。

そうすることで症状は根本から良くなっていきます。

諦めないで、根本から元気な体を取り戻しましょう！
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肩甲骨の痛みがなかなか取れないあなた！肘が体より前にでた状態で体を使っていませんか？

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『肩甲骨の痛みがなかなか取れないあなた！肘が体より前にでた状態で体を使っていませんか？』

肩甲骨の痛みがなかなか良くならないという方がよく
来院されます。

肩甲骨は自分では直接触れないので苦労している
ようです。

家具の角でグリグリしてみたり

棒でつついてみたり

これではよけいに筋肉を傷めることもあります。

痛みのあるところが根本原因だと思われがちですが
痛みのある所はむしろ負担がかかっているところ
なんです。

痛みのある所を何とかしようとしても症状はなかなか
良くなりません。

肩甲骨の痛みを訴える方はデスクワークの方が
ほとんどで特にパソコン操作にの姿勢がかなり
影響しているようです。

続いては携帯をよく使う人に多い症状です。

これらの人達は腕を体世に前に出してパソコン
携帯を操作しています。

お腹をつぶすような前かがみ。

頭も体より前に来ていたりします。

この姿勢で仕事を続ていたら今不具合のない方も
いずれ不具合が現れる可能性は大きく成ります。

あるいは確実にスタイルに影響が出たりすることも。

お腹ポッコリ

二の腕がたくましい

巻き肩

むくみ

肩こり

腰痛

など・・・

そこで椅子は奥までかけ背中もピッタリ
つけて座ります。

このように座れば、肘が体の真横に来ます。

これだけでも体が楽になる方もいますが、
この姿勢でどこか引っ張られている感じを
自覚する方もいます。

その場合は巻き肩になっているか筋肉の
緊張があるので巻き肩を解消をしたり
筋肉の過緊張を緩めれば大丈夫！

マウス操作も、肘を後方へ動かすように操作
することで肩甲骨を可動範囲内で動かす
ことができるようになります。

少し椅子の座り方を変えたり、体あの使い方を
変えるだけで体はとても楽になります。

体は緊張より解放を望んでいます。

あなたもぜひ、体が欲する体の使い方を
してあげましょう！

相乗効果でスタイルも良くなりますよ！
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ひどい肩こり腰痛の原因が体に合わない机やいすの高さで生活してきたから

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『ひどい肩こり腰痛の原因が体に合わない机やいすの高さで生活してきたから』

なかなか良くならないひどい肩こりや腰痛の原因が
机やいすの高さだったりすることがある。

今回いらした方は小柄な方で普段使っている机が
高く、いつも肩を上げるような形で何年も生活して
きたようです。

さらに、台所のシンクやコンロまな板の高さが体に
対して高すぎたので台所仕事でいつも肩を上げる
ような姿勢になっていたようです。

さらに普段つけている下着がきつめだったため
肋骨周辺や肩周辺の筋肉が上がった状態で
戻せなくなっていました。

肩や首周辺の筋肉が不本意な状態なので
常に緊張しざる負えない状態でした。

筋肉が緊張しているため循環やリンパの流れも
悪くなり常に肩こり状態になっていました。

首から頭部にかけての循環が悪くなっているため
頭がボーっとすることもあるようです。

また、肩が上がると腰のあたりの筋肉も無理な
状態で引っ張られるので腰痛にもなっていました。

腰が緊張し骨盤の角度も前傾するような体の
使い方にもなっていたので股関節の不具合も
ありました。

施術後、全身が楽になったと
「とても喜んでいました。」

さらに正しい椅子の使い方。

立ち方、歩き方なども指導しました。

姿勢もずいぶんよくなりとても満足してくれて
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なぜ９割以上の人は肩こりこりや腕の痛みやしびれが根本から良くなっていないのか？

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『なぜ９割以上の人は肩こりこりや腕の痛みやしびれが根本から良くなっていないのか？』

肩こりや腕の痛みやしびれがなかなか良くならない
と悩まれて来院される方が毎日います。

数年前までダントツ１位だった腰痛を抜いて
現在１番多くなっていたます。

なぜこんなにも急増したのか？

ノートパソコン、携帯、ポータブルゲーム
などの普及はもとより操作するときの姿勢

下着による体の締め付けすぎ（女性）
最近目立ちます

椅子の座り方、椅子のタイプ
座っている場所

体の歪み、過去のケガによる体の歪み

寝具、枕のタイプ

テレビの見方

などが根本原因になっていることがあります。

なぜ、なかなか良くならないのか？

ほとんどの場合、原因を作っているが、
自分自身だったりするけどその原因が
わかっていない。

痛みやこりがあるところが原因だと思っている。

しびれの原因は、おおかた首だと思っている。

検査で異常ないと脳の問題だと言われて
しまうこともある。

肩こりや腕の痛みやしびれは痛みとは関係ない
ところに根本原因があることがほとんど。

体は部分ではなく全身影響しあっているので
全身診ていくことがとても重要です。

体は良くなりたがっています。

痛みやこり、しびれという手段を使って体の
間違った使い方を教えようとしています。

たとえば赤ちゃんがぐずっているとしたら
どうしますか？

だから、心配しないで大丈夫ですよ！

症状が現われてしまった原因を徹底的に追求、
解消していけばいいからです。

そうすることで、なかなか良くならなかった
肩こりや腕の痛みしびれは短期間で良くなります。

辛い思いをしている方いませんか？

痛みやこりこり、しびれとは根本からお別れし、
楽しい毎日を取り戻しましょう！
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整体なのにうれしい効果が！全身トータルでケア可能！

痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに！
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも！

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん！
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます！

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切！

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ！

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住所
豊見城市宜保五丁目１番地１９（宜保入口バス停前）

受付時間
午前９：００〜午後７：００＜予約優先＞
　（お仕事帰りの方ご相談ください）

定休日
木曜日（日曜/祝祭日/年末もやっています）
＊出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回：５０００円（初見料１０００円込）
２回目以降：４０００円
「ブログを見た！」で初回初見料１０００円引きします

・動きやすい服装でお越しください
（スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください（更衣室あり）
・タオル（フェイスタオル）と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善　　ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
　　　必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆
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自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
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足首や足全体が硬くて歩きずらくなっていたのがどんどん改善！

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『足首や足全体が硬くて歩きずらくなっていたのがどんどん改善！』

数年前から足首がどんどん固くなり足全体の筋肉も緊張。

足首がほとんど動かせなくなっておりはじめは歩くのも
ままならない状態でした。

なぜ？このような症状になってしまったのか？

この方の場合は日頃の姿勢と体の使い方、無理な筋トレが
影響していたようです。

そこで体の歪みを整えさらに筋肉のさらに緊張を緩めながら
筋肉のバランスを整えていきました。

施術のたびに足首が動きやすくなり歩き方も改善してきて
います。

日頃の姿勢や体の使い方を顧みずに筋トレを頑張りすぎると
場合によっては体に負担をかけてしまうこともあります。

最近、ちらほら目立ち始めています。

あなたの日頃の姿勢、体の使い方は大丈夫でしょうか？
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適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
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