2018年07月31日

息苦しいから仰向けでは眠れない人、肺活量が少ないと感じている人が急増!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『息苦しいから仰向けでは眠れない人、肺活量が少ないと感じている人が急増!』

以前から症状を訴える方はいましたがここ1〜2年前からこのような症状で
悩まれている方が急増しています。

年齢関係なく10代〜20代の方が昨年くらいから増加しているのがとても
気になります。

これは姿勢や生活習慣の変化がかなり影響しているように感じます。

パソコンやスマホが普通に使われている現代。

姿勢は確実に数年前より悪くなっています。

また、サポート力の強い下着や洋服も症状を引き起こす大きな要因の
一つになっています。

姿勢が悪い状態で着用していたら体に負担がかかるばかりかスタイルを
悪くしてしまうことも・・・

とくに女性のみなさん大丈夫ですか?

呼吸がしづらいのはつらいし不安なもの。

ひどくなると過呼吸や不眠の原因になることも・・・

姿勢が悪いと、特に頭が前に傾いた状態だと体を支えるため腹筋や
胸の筋肉が頑張ります。

頭が常に前に傾いている人を見てみてください!

お腹がポッコリしているのでは?

数年前と比べて胸の腹筋がガチガチの方が増えています。

胸の筋肉がガチガチだと肩やお腹で呼吸するしかないにで体にとても
負担がかかります。

本来は肋骨が上下左右に膨らむように動かないといけないのに
肋骨が全く動かない方の多いこと。

これでは脳に十分な酸素が与えられているかとても気になります。

立ちくらみや頭痛、慢性疲労、頻繁にあくびが出るなどの症状が現れる
こともあるようです!

姿勢や生活習慣、下着や洋服による締め付け過ぎに気を付け根本から
症状改善と素敵なスタイルも取り戻しましょう!
..........................................................................................


いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

症例にビビビと来たら 
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
098−963ー6580
までお電話を!

検査で異常なし!でもまだ痛い!
 諦めないで! ご相談ください

*当院はより早い回復を常に目指しております!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

住所
豊見城市宜保五丁目1番地19(宜保入口バス停前)

受付時間
午前9:00〜午後7:00<予約優先>
 (お仕事帰りの方ご相談ください)

定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします

・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
   必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。
posted by kyoko at 00:00| 沖縄 ☁| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月30日

あなたの歩き方は大丈夫?歩き方が変わればひざの痛みやむくみ、冷え性スタイルも良くなる

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『あなたの歩き方は大丈夫?歩き方が変わればひざの痛みやむくみ、冷え性スタイルも良くなる』

数年前と比べてすり足気味の方がとても多くなっているのが気になります。

すり足だと足は疲れやすくなり循環も悪くなってしまいます。

頭が体より前に傾いていても正しい歩き方ができなくなります。

また、履物が大きかったり、スリッパタイプの履物でも、正しい歩き方が
できなくなります。

むくみが気になる方や脚が疲れやすい方がこのような履物を履いて
いることが多かったりします。

歩くときや日ごろ仕事中の履物は大丈夫ですか?

脚に不具合のある方は膝を曲げて歩いたりしていませんか?

また歩くときは膝を曲げて歩くと思っていませんか?

とくに日本人は膝を曲げて歩いている人がほとんど。

膝が曲がっていると骨盤も前に傾き骨盤も開き気味になります。

太ももやふくらはぎに負担がかかりこのバランスでウォーキングなどして
いると余計に足腰がたくましくなってしまいます。

もし、ウォーキングや運動をしているがなかなか痩たいいところが痩せない
と思われているあなた!

膝を曲げて歩いているのでは?

きちんとした歩き方なら足腰に負担がかからなくなるので足のラインも
良い方に変化していきます。

矯正したとしても歩き方がまずければまた負担がかかってしまいます。

正しく歩くことで日々の生活の中で体を良い状態に変えることは可能です。

また、体に不具合が出にくくなります。

正しく歩くことで足のむくみや冷え性、ふくらはぎのパンパンも良くなって
いきます。

あなたも不具合や痛みを解消し颯爽と歩きましょう!
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2018年07月29日

なかなか良くならない腰痛も根本原因解消で根本から良くなろう!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『なかなか良くならない腰痛も根本原因解消で根本から良くなろう!』

慢性的な腰痛に悩まされている

腰痛持ちだから仕方がない

検査では異常なしと言われた

いろいろ試したが根本から良くなっていない

仕事柄仕方がない

ギックリ腰の後からおかしい

お腹周りがたくましくなっている

などなど・・・

気になるあなた!

腰痛の原因は85%わからないというのを聞いたことがありますか?

なぜ腰痛が起きるのか?

原因がないのに原因が起きる?

これはおかしいことだと思いませんか?

あなたはなぜ腰痛が起きているのかわかっていますか?

腰が勝手に不具合を感じさせていますか?

ほとんどの場合はあなた自身の姿勢や日々の生活習慣、体の使い方
が引き金になっています。

そこで、きちんと根本原因を突きとめ解消するように施術。

さらに、姿勢や生活習慣、体の使い方を少し見直すことで症状はどんどん
要なっていきます。

なかなか症状が良くならずつらい思いをしているあなた!

自分で良くなろうという力、自然治癒力を最大限位に引き出しつらい
症状とは根本からお別れしましょう!
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2018年07月28日

四十肩、五十肩はなかなか良くならないと言われたあなたも大丈夫!生活習慣や姿勢、体の使い方を見直すことで早期改善!

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『四十肩、五十肩はなかなか良くならないと言われたあなたも大丈夫!生活習慣や姿勢、体の使い方を見直すことで早期改善!』

今のつらい症状が現れてからどのくらいたちますか?

なかなか良くならないと思っていませんか?

時間がかかると言われたことがありませんか?

痛みやのあるところを何とかしようとしていませんか?

このまま不具合と付き合っていかないといけないと思って
いませんか?

以前より症状がきつくなっていたりしませんか?

片方が良く成ったら別の方に症状が出ていませんか?

肩こりや猫背も気になりませんか?

お腹ポッコリが気になりませんか?

首が凝ったりしませんか?

頭が重く頭痛を感じることがありませんか?

首や肩背中が常に重かったりしませんか?

などなど・・・

これらは四十肩や五十肩で来院された方に複数共通する事例です。

あなたもいくつか気になるものがあるのでは?

ほとんどの場合は原因を作っているのが自分自身だったりします。

だから、症状を引き起こしている根本原因をきちんと見つけ解消
させていくことで症状はどんどん良くなります。

日頃の生活習慣や姿勢体の使い方が根本原因になっていることも
とても多いです。

なかなか良くならないとお困りのあなた!

根本原因を解消させ痛みのない生活を取り戻しましょう!

相乗効果で二の腕スッキリや小顔、素敵なスタイルを取り戻しましょう!
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適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
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2018年07月27日

慢性的な肩コリ首コリ、肩の痛み偏頭痛でお困りのあなたも大丈夫!巻き肩を解消したら症状も二の腕もスッキリ!

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『慢性的な肩コリ首コリ、肩の痛み偏頭痛でお困りのあなたも大丈夫!巻き肩を解消したら症状も二の腕もスッキリ!』

慢性的な肩コリがつらいつらい

家系的に肩コリ

首のコリがつらい

四十肩五十肩がなかなか良くならない

家系的に頭痛もち

肩の巻き込みが気になる

二の腕がたくましい

腕や指のしびれがある

むくみが気になる

背中が痛い

肩甲骨の内側が痛い

検査で原因が良くわからない頭痛に悩まされている

などなど・・・

気になるあなた!

あなたの肩、巻き肩ではありませんか?

巻き肩だと頭、首も前の方に傾きます。

頭が前に傾くと頭の重さはボーリングの玉より重くなります。

これ以上前に傾かないようにと首、肩、肩関節周辺の筋肉がギュッと
緊張して重い頭を支えようとします。

いつまでたってもこの緊張が解消されないとやがてコリから痛みやしびれ
として自覚するようになります。

そこで、頭や肩を本来の位置にの戻すように全身のバランス整えます。

巻き肩が解消されることでリンパの流れが良くなりむくみも解消痛みや
しびれもどんどん良くなっていきます。

さらに、小顔や二の腕もスッキリしていきます。

巻き肩が気になっているあなた!

巻き肩を解消し根本から痛みや不具合のない体を取り戻し、スタイルも
良くなっちゃいましょう!
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2018年07月26日

検査で原因がよくわからない足が疲れやすい、むくむ、重い、歩きづらいも大丈夫!

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『検査で原因がよくわからない足が疲れやすい、むくむ、重い、歩きづらいも大丈夫!』

検査で原因がわからないと言われたこれらの症状も症状を
引き起こしている原因はいろいろあります。

だから検査で原因がわからないと言われてもあきらめないで
ください!

検査で原因がわからない場合は体の歪みが考えられます。

また、症状のあるところに気を取られがちですが体は全身
つながっているので全身を診ることが重要です。

検査で良くわからなかったとしても

立っている時

座っている時

動いている時

歩いている時

体に歪みが生じることもあります。

ほかには

生活習慣

履物

下着やズボンなどの締め付けすぎ

姿勢

歩き方

立ち方

などいろいろな原因があります。

症状が起きるのには必ず何らかの原因があると思うのです。

ほんの些細なことでも何ヵ月も何年も体(脳)が欲しない体の使い方を
していたら体も悲鳴を上げます。

体(脳)は本当に正直です!

体(脳)が原因をわかってもらおうとあなたに痛みやしびれ不快な症状で
訴えているとしたら・・・

なんでこのような症状で体(脳)が訴えているのかあきらめずに分かって
あげないといけないと思うのです。

いろんな観点から検証し、原因を取り除いていくことで体は素直に反応
してくれます。

検査で原因はわからないと言われても落ち込まないでください!

赤ちゃんがぐずったら原因をあれこれ考えるはず!

不快な状態を取り除いてあげればすやすや眠るように・・・

あなたも不快な症状から解放され元気な体を取り戻しましょう!
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2018年07月24日

寝て起きても疲れがとれない熟睡できない背中や腰が痛く成ったり首肩が凝っている

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『寝て起きても疲れがとれない熟睡できない背中や腰が痛く成ったり首肩が凝っている』

睡眠はそこそことっているはずなのにいつからかこのような症状を
感じるようになったというあなた!

もしかして、寝具があっていないのかもしれません。

寝具は畳の上に普通の布団(綿の布団)を敷いたくらいの硬さが
理想です。

もし、これよりも柔らかい寝具だとしたらその寝具が体の不具合の
原因かもしれません。

普通の布団に寝て

腰が浮く

寝づらい

腰が痛くなる

と悩まれ寝具を変えるケースが多いようです。

寝具を変えたら

腰が浮かなくなった

楽に眠れるようになった

腰の痛みが軽減

と、はじめは感じることが多いようです。

しかし、長期間使用している方ほど体に負担がかかっている
ことがあります。

背中が痛い

腰が痛い

膝が痛い

股関節が痛い

肩が痛い

首が痛い

頭痛がある

疲れが取れない

寝た気がしない

むくみやすい

仰向けで寝ていると膝が外向き

などの不具合をの訴えて来院されています。

すべての方がそうだとは言わないのですが・・・

普通の布団に寝て腰が浮くのなら浮かないように
調整すれば今までの布団でも楽に眠ることができます。

今までの布団で腰が浮いていた方が腰にフィットする
寝具に寝て腰が浮かなくなりました。

しかし、普通の布団に寝てみると腰が浮いてしまいます。

ここが問題だと思うのです。

もし、よく原因がわからず体のあちこちに不具合が生じて
いたり、熟睡できなくなっているあなた!

普通の布団に眠っていますか?

普通に寝返りがうてていますか?

体の疲れを解消するための大切な睡眠時間。

畳や普通の布団に寝て腰が浮いたり痛みがあるのなら、まず、体の
バランスを調整することが重要です。

自分の体自体を正しいバランスに調整するか、普通では浮いてしまう腰を
寝具で支えてもらうか?

体が本当に求めているのはどちらか?

体が欲する状態にしてあげれば不具合はどんどん解消していきますよ!
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2018年07月23日

台風や天気が悪いと頭痛で悩まされているというあなた!体を整えることで気圧の変化や天候に影響されにくくなります

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『台風や天気が悪いと頭痛で悩まされているというあなた!体を整えることで気圧の変化や天候に影響されにくくなります』

よく天気が悪いと頭痛が気になるとか台風が近づいてくると頭痛が
起きるというあなた!

このように感じているのはあなただけではありません。

たくさんの方がそう感じているようです。

でも大丈夫ですよ!

検査などでは特に問題なし、でもなぜかなかなか良くならないという
頭痛に悩まされているあなた!

体のバランスや姿勢、歪みを整えることで症状は良くなっていきます。

頭痛になるといろいろやる気が起きないですよね!

いろいろもうつらい症状で我慢しないでください!

これからもずっと頭痛と付き合わないといけないなんて思わないで
ください!

頭痛薬が手放せないなんて言う方もどんどん良くなっています。

あなたも元気な体を取りもどし、やりたいことを思いっきりできるように
なりましょう!
...........................................................................................


いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

症例にビビビと来たら 
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
098−963ー6580
までお電話を!

検査で異常なし!でもまだ痛い!
 諦めないで! ご相談ください

*当院はより早い回復を常に目指しております!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

住所
豊見城市宜保五丁目1番地19(宜保入口バス停前)

受付時間
午前9:00〜午後7:00<予約優先>
 (お仕事帰りの方ご相談ください)

定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします

・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
   必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。
posted by kyoko at 08:00| 沖縄 ☔| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月22日

諦めないで!慢性的な肩こりは根本から良くなります

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『諦めないで!慢性的な肩こりは根本から良くなります』

慢性的な肩こりだからしかたがない

慢性的な肩こりは良くならないと思っている

家族もそうだったからしょうがない

つらいけど諦めている

ひどいときは頭痛や肩こりになることも

どんどん二の腕がたくましくなってきている

腕がむくむ

しびれを感じることもある

腕がいつも重い

巻き肩がきになる

猫背が気になる

などなど・・・

肩こりはこんぽんから良くならないとおもっているあなた!

大丈夫!日ごろの姿勢や、体の歪み、体の使い方を改めることで
辛かった肩の症状も根本から良くなります。

肩のストレッチに関しても逆に体に負担をかけてしまうこともあります。

あらゆる観点から根本原因を見つけ解消することでつらい症状は
どんどん良くなっていきます。

あなたも根本から元気な体、二の腕、巻き肩スッキリ、猫背も解消
させましょう!
...........................................................................................


いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

症例にビビビと来たら 
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初回:5000円(初見料1000円込)
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ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

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2018年07月21日

足首がとても固い人が増えています足首が硬いとケガをしやすかったりスタイルにも影響が・・・

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『足首がとても固い人が増えています足首が硬いとケガをしやすかったりスタイルにも影響が・・・』

年齢に関係なく足首が硬い人がとても増えていて気になります。

足首が硬いとスポーツなどしていてケガをしやすく成ったり

足が疲れやすく成ったり

捻挫しやすく成ったり

足がつりやすく成ったり

足がむくみやすく成ったり

足腰がたくましく成ったり

O脚になりやすかったり

早く歩けなかったり

つまづきやすく成ったり

冷え性になったり

階段の上り下りがしんどかったり

あらゆる不具合のもとになります。

足首が硬いのは歩き方や体の使い方に問題があることが非常に多いです。

正しく歩けていたり正しく体を使うことができていれば足首はしなやかで
よく動き、循環も良くなります。

そうなると足は疲れにくくなり、足のラインは自然ときれいになります。

けして無理なことをしなくても普段の姿勢や歩き方、体の使い方の
意識をより良い方に変えていくことで体がよりよい状態になろうと
働きます。

それが体に本来備わっている自然治癒力です。

あなたも体の本来の力を最大限に発揮できるように、体を正しく
使えるように調整しましょう!

その際、部分的にではなく全身を診ていくのがとても重要です!

足首がしなやかになると歩行がとても安定し颯爽と歩けるようになります。

むくみも自然と良くなります。

あなたも快適な体、素敵なスタイルを取り戻しましょう!
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顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
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太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
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2018年07月20日

膝の痛みは大丈夫!根本から良くなります!

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『膝の痛みは大丈夫!根本から良くなります!』

膝の痛みや不具合がなかなか良くならず悩まれている方がたくさんいます。

ほとんどの方が痛みや不具合のあるところに原因があると思いがち。

あなたもそう思っているのでは?

しかし、今までたくさんの方を診てきて、9割以上は痛みのあるところは
根本原因ではありません。

個人個人根本原因は違いますが、きちんと根本原因を解消すれば
症状はどんどん良くなっていきます。

なかなか良くならないあなたのひざの痛みや不具合の根本原因は
あなたが思っているところとは全く別にあるかもしれませんよ!

別にあると考えたほうがより改善を早めることも・・・

あなたの姿勢や生活習慣、仕事や日ごろの運動、体の使い方などをはじめ
あらゆる観点から根本原因を探っていきます。

つらいひざの症状でお悩みのあなた!

もう我慢しないでください!

根本から良くなりやりたいことを思いっきりできる体を取り戻しましょう!
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適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

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2018年07月18日

下着や洋服のサポート力に頼るより自分の骨格、筋肉を信じしっかり使うことで姿勢もスタイル良くなる維持できる

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『下着や洋服のサポート力に頼るより自分の骨格、筋肉を信じしっかり使うことで姿勢もスタイル良くなる維持できる』

あなたは、サポート力のある下着が好きですか?

サポートされていると安心しますか?

サポートしたほうが良いと思っていますか?

サポートされていないと不安ですか?

今後もずっとサポートされ続けますか?

あなたは自分の骨格や筋力を信じたことはありますか?

普段サポートされ続けていると筋肉力が弱まることもあるって
知っていますか?

姿勢の悪い状態でサポートされていると悪い姿勢のままサポート
されてしまうこともあるってこと知っていますか?

眠るときもサポートされていると熟睡できなかったり呼吸がしづらく
成ることもあるって知っていますか?

サポート力が強ければ強いほど日ごろの姿勢により猫背を助長して
しまうことがあるって知っていますか?

サポートされ続けることで肩こりや頭痛を助長してしまうということを
知っていますか?

もし、気になる体の不具合や痛みやコリ、姿勢やスタイルが不本意な
状態のあなた!

あなたは体をサポートし続けていませんか?

姿勢はいいですか?

サポートしすぎが不具合の原因という方が最近とても多くなっています。

体は自由な状態を好みます。

特に夜は体を開放してあげることが大切です。

解放することで体をいつもよい状態を保とうとします。

体が解放されることによりゆったり、大きく呼吸ができます。

体を開放することで循環も代謝も良くなります。

多くの方が解放することで体の調子が良く成ったり。

熟睡できるようになったり。

コリや痛みから解放されたり。

小顔やリフトアップ、バストアップしたり。

体のラインも美しくなっています。

あなたも体のもともと備わっている整理湾曲(骨格)筋力を
もっと信じましょう!

体のバランスを整えあなたの骨の力、筋肉の力で体を
支えられるようになりましょう!

そうすれば年齢を重ねてもスタイルや姿勢、体調を良い状態で
維持できますよ!
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いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

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ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
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2018年07月17日

太ももやふくらはぎ股関節が痛くなったりむくみが気になるあなた!膝を曲げて歩いているのでは?

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『太ももやふくらはぎ股関節が痛くなったりむくみが気になるあなた!膝を曲げて歩いているのでは?』

下半身ばかりつかれる。

太ももふくらはぎが常にパンパン。

足がよくつる。

足のむくみがなかなか様ならない。

冷え性が気になる。

足が蒸れやすい。

かかとが痛くなる。

膝が痛くなる。

股関節が痛くなる。

腰も痛くなる。

パンプスなどパカパカかかとが外れる。

などなどお悩みのあなた!

もしかしたらひざを曲げたまま歩いていませんか?

ひざを曲げたまま歩いていると骨盤も少し先方に傾き、骨盤が開き気味になります。

そのため、下半身に余計な負担がかかり下半身に痛みや不具合が生じてしまいます。

不本意な歩き方で緊張してしまった筋肉の緊張を解消させ、正しく歩けるように
体を調整していきます。

正しく歩けるようになれば今まで悩まされたいろんな不具合から解放されさらに
スタイルにも良い影響が現れます。

歩くのも今までより早く歩けるようになり正しく歩ければ体のほぼ90%の筋肉を
動かすことができるようになります。

循環も良くなり、基礎代謝もアップするので特に無理に運動をしなくても日々の
生活そのもので体のケアが可能になります。
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2018年07月16日

頭が重い、やたらと疲れやすい熟睡ができないあなたの首の位置は大丈夫?

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『頭が重い、やたらと疲れやすい熟睡ができないあなたの首の位置は大丈夫?』

このような不具合を訴えられる方はあなただけではありません。

年々このような症状の方が増えています。

これには姿勢がかなり影響しています。

頭の重さは良い姿勢の時、体重の10%の重さがあります。

良い姿勢だとあまり重さを感じません。

しかし、首の位置が傾いていると体重の10%の3倍の重さになってしまいます。

この重さはボーリングの玉より重いことになります。

この重さの物を細い首の骨、しかも前に傾き首と首の間隔が開いてしまった状態で
支えないといけないのです。

首や肩、胸やお腹周りの筋肉が緊張して耐えてくれないと当然支えることができません。

その状態がなかなか解消されないと、違和感や不具合、やがて痛みやしびれが
生じてしまうことも・・・

そこで、きちんと頭が正しい位置戻れるように施術します。

頭の位置を正しい位置に戻すには首だけでは根本からの改善ができません。

今まで傾いた頭を全身で何とか支え筋肉が頑張っていたのですから筋肉の緊張を
体に無理を与えないように緩めていくことで骨格は正しい位置に戻ろうとします。

これが、自然治癒力です。

みなさんも自然治癒欲が体に備わっています。

あなたも、体をきちんと整え不具合や痛みしびれのない快適な体を取り戻しましょう!

正しい姿勢でいくつになってもベストな体、脳の状態を維持できるようになりましょう!
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代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

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2018年07月15日

上着の腕回りや首回りがきつくなっているあなたは巻き肩かも!?肩こりや痛み、むくみ、呼吸がしづらく成っていませんか?

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『上着の腕回りや首回りがきつくなっているあなたは巻き肩かも!?肩こりや痛み、むくみ、呼吸がしづらく成っていませんか?』

最近なんだか上着やワイシャツ、ブラウスなどの腕回りや首回りがきつく感じるあなた!

あなたの肩は舞い込んでいるのかもしれませんよ。

肩が巻き込んでいると服がきづらく成るばかりか変なしわができたりきれいに洋服を
着こなすことができません。

市販されている服が体にフィットしなくなる感じです。

また、二の腕や肩関節周りが太くなってきたり。

腕や顔にむくみを感じたり。

なんだか体が重く成ったり。

疲れやすく成ったり。

息がしづらく成ったり。

息苦しさを感じたり。

肩の可動域が減少したり。

腕が重く成ったり。

顔が大きく成ったり。

お腹ぽっこりが気になったり。

足腰がむくんだり。

足腰がたくましく成ったり。

肩こりや痛みがひどく成ったり。

などなど気になるあなたは要注意です!

肩が巻き込んだままだといろんな症状がなかなか良くなりません

いつも何かを背中に背負っているようなきつさを感じているのでは?

そこで、まずは肩の巻き込みを解消させるのが先決。

肩の巻き込みを解消し、肩関節を本来あるべき所に戻します。

そうすると可動域も広くなり肩関節が動かし安くなります。

関節が動かし安くなることで循環も良くなりむくみが解消。

今まであった不具合はどんどん良くなっていきます。

さらに、二の腕スッキリ、顔もスッキリ、姿勢も良くなり、今まで強く感じていた
ストレスも軽減しますよ!

あなたも、巻き込み解消で良い姿勢、素敵なスタイルで快適に毎日を過ごせるように
成りましょう!
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太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
   必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。
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2018年07月14日

正しい姿勢と体の使い方で体のいたみやしびれ不調の改善を早くしたり予防も可能になる

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『正しい姿勢と体の使い方で体のいたみやしびれ不調の改善を早くしたり予防も可能になる』

日々多くの方の体を診ていて姿勢や正しい体の使い方の大切さを実感しています。

体の痛みやしびれ不具合を訴えてこられる方は姿勢が悪かったり、体に歪みがあったり
日々の体の使い方や生活習慣に問題があったりします。

多くの場合は、日々の生活が体の不具合の原因になっていることがほとんど・・・

痛みやしびれ体の不具合はどこかから勝手にやってくるのではありません。

事故や転倒、けがなどが引き金になることもありますが、9割以上は自分自身で
原因を作っています。

日頃の姿勢や生活習慣、体の使い方などを見直すことで自分自身でも積極的に
良くすることは可能です。

みなさんそのことに気づき前向きに取り組んでいます。

体に歪みがあれば歪みを正し、正しい姿勢、正しい体の使い方を身に着け、生活習慣を
少し見直すだけで体はどんどん良くなろうとします。

人間の体には自然治癒力がもともと備わっています!

その、自然治癒欲を引き出すように施術していきます。

体が良い方に変化することで、今までの痛みやしびれ体の不具合は「良くなっていき
さらに予防にもなります。

私はみなさんの回復のお手伝いをしています。

あなたは、誰かに頼るだけ?それとも自ら良くなろうという力を最大限に引き出せる
体の使い方をしていくか?

自然治癒力これは、年齢には関係なく発揮される力です!

あなたも、あなたの体の底時からを引き出せるように体を使ってあげましょう!
...........................................................................................


いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

症例にビビビと来たら 
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
098−963ー6580
までお電話を!

検査で異常なし!でもまだ痛い!
 諦めないで! ご相談ください

*当院はより早い回復を常に目指しております!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

住所
豊見城市宜保五丁目1番地19(宜保入口バス停前)

受付時間
午前9:00〜午後7:00<予約優先>
 (お仕事帰りの方ご相談ください)

定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします

・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

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2018年07月13日

あなたのひざ痛の原因は日ごろの椅子の座り方かもしれませんよ

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『あなたのひざ痛の原因は日ごろの椅子の座り方かもしれませんよ』

あなたのなかなか良くならないひざ痛の原因は日ごろの椅子の座り方かもしれません。

椅子に浅くかけて足首を膝より後ろのほうにして座っていませんか?

来る日も来る日もこのように座っていたら足首やひざ関節やがて股関節まで歪みが
生じてしまいます。

足を後ろに引いて座っている状態だと骨盤も開いてしまいます。

このような座り方をしているあなた!

以前より足腰がたくましくなったりしていませんか?

お腹ポッコリしていませんか?

むくみがひどくなっていませんか?

朝起きて歩くときかかとや足の裏が痛くなっていませんか?

足がよくつりませんか?

外反母趾、巻き爪が気になりませんか?

などなど・・・

でも大丈夫!

今からきちんと座れば体は良くなろうとします。

今までの体の誤った使い方で歪みが生じひざに痛みが現れているのでまず
歪みを正すのが先決ですが・・・

関節と関節の間の筋肉がねじれてしまっている方も多くいます。

むくみや痛みしびれがひどい人など・・・

さあ、あなたも根本から症状を解消させましょう!

そして、痛みのない快適な毎日、素敵なスタイルを取り戻しましょう。
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適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

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2018年07月12日

慢性的な腰痛、肩こり、膝痛、偏頭痛、むくみは慢性的になってしまう原因が必ずあるから原因を解消すれば大丈夫!良くなります!

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『慢性的な腰痛、肩こり、膝痛、偏頭痛、むくみは慢性的になってしまう原因が必ずあるから原因を解消すれば大丈夫!良くなります!』

慢性的な腰痛や肩こり、膝痛、偏頭痛、むくみ、むくみで悩まされているあなた!

これからもずっとこの症状と付き合っていかないといけないと思われていますか?

もし、これらの症状から解放されたらどんなに良いかと思ったことはありますか?

慢性的な症状だから仕方がない?

慢性的な症状だから薬を飲みながら我慢して過ごしますか?

今より年齢が増したらどうなるか不安に思われているのでは?

家系的に仕方がないと思っていませんか?

遺伝だから仕方ないと思っていませんか?

では、質問です!

腰痛や肩こり、膝痛、偏頭痛、むくみ、むくみなどの症状が全くない人もいます。

複数症状を抱えている人もいます。

年だから仕方がないと思っている?

ご年配の方でも症状が全くない方もいます。

重労働だから仕方がない?

重労働でも症状がない人はたくさんいます。

今辛い思いをしているあなたも赤ちゃんの頃や幼児のころ腰痛や肩こり膝痛、偏頭痛、
むくみ、むくみでは悩まされていなかったはず。

なかには小さいから認識できないと思う方もいるかもしれませんが・・・

子供なら不快な症状があったら大人みたいには我慢できないと思いませんか?

最近は小学生くらいから腰痛や肩こり、膝痛、偏頭痛、むくみなかには四十肩のような
症状を訴えるお子さんもいます。

すべてがそうだとは言いませんが・・・

慢性的な症状を引き起こす原因を作っているのがあなた自身だったりします。

日頃の姿勢や生活習慣、体の使い方などが大きく影響しています。

姿勢や生活習慣、体の使い方などから体に歪みが生じてしまうこともあります。

事故やケガが引き金で体に歪みが生じてしまうこともあります。

例えるなら家の柱が傾いていたら家はどうなるでしょうか?

体の場合はじめは自覚症状がなかったりします。

体は傾いた状態で何とかバランスを取ろうと筋肉が必要いように緊張して
体を支えてしまいます。

傾いていたからケガをや転倒しやすくなることもあります。

下半身が太いとか腕が太いとかお腹腰回りがたくましいのは筋肉が体を支えようと
頑張ってくれているからです。

ある意味、不本意な状態で筋肉に負荷が加わり、筋トレしている感じです。

柱(骨格)が傾いた状態で運動したら余計に負担がかかることもあります。

背骨や骨盤、頭蓋骨、大腿骨などきちんと土台を立て直し正しく体を使えるようにすれば
症状はどんどん良くなっていきます。

無理しなくても体のラインも美しく変化していきます。

正しいバランスを獲得したら今までなんて無理な体の使い方をしていたのだろうと感じるはず!

姿勢や体のバランスが悪いのは体や脳にとって大きなストレス、背骨にちゃんと湾曲がないと
自律神経に悪影響が出てしまいます。

あなたも、体を土台から全身整えることで快適な毎日を過ごせるようになれますよ!
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木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
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施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
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適応症の一例
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2018年07月11日

正しい姿勢で正しく体を使えば、食事制限や筋トレ、下着、サプリメント、高価な化粧品に頼らなくてもナチュラルに美しくなる!

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『正しい姿勢で正しく体を使えば、食事制限や筋トレ、下着、サプリメント、高価な化粧品に頼らなくてもナチュラルに美しくなる!』

正しく歩いたり、正しく体を使うことができていれば体に不具合が生じにくい。

例え不具合に悩まされていたとしても正しい姿勢で正しく体を使っていれば体は
良い状態に変化していきます。

これが自然治癒力!

何かに頼らなくても、水から良くなろうという体にもともと備わっている力を引き
出せばいい!

年齢は関係なくみんな体にそのパワーがあるのに年だからと諦めてしまう人が多い。

正しい姿勢や体を正しく使うことで基礎代謝をはアップするから燃焼系の体に
なるので食事制限はしなくても痩せやすくなります。

日頃の姿勢からほとんどの方の腹筋が背筋より強くなってしまっているので
筋トレより腹筋を緩めバランスを整えることで体は良くなろうと働く。

下着で固定することで基礎代謝が妨げられてしまう。

また、姿勢が良くない状態で下着を着けるとより悪い姿勢にサポートされている
人がたくさんいます。

サプリメントがなくても体を整えればか体は良い方に変化していきます。

循環が良くなるので高価な化粧品を使わなくてもお肌の調子は良くなります。

正しいしすぃだと顔のたるみにくくなったり羅るみが良くなったりもします。

あなたも、体の底時からを信じ、よりナチュラルな状態で美しく変わりましょう!

元気な体を取り戻しましょう!
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代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
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ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
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2018年07月10日

足首をしなやかにすることで年齢には関係なく足取り軽く快適に颯爽と歩けるようになります

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『足首をしなやかにすることで年齢には関係なく足取り軽く快適に颯爽と歩けるようになります』

『足首をしなやかにすることで年齢には関係なく足取り軽く快適に颯爽と歩けるようになります』

あなたの足首はしなやかですか?

足首回しをしてきちんと回せますか?

回しにくい方向が当たりあまり動かなかったりしませんか?

ふくらはぎは柔らかいですか?

冷え性はありませんか?

外反母趾や巻き爪で悩んでいませんか?

足に痛みやしびれはありませんか?

O脚が気になりませんか?

以前より早く歩けなくなっていませんか?

足にむくみはありませんか?

などなど・・・

あなたはには気になる症状はありませんか?

気になる症状があるあなたでも大丈夫!

きちんと足首の調整をししなやかにすることでこれらの症状はどんどん良く成ります。

さらに、足取りは軽くなり快適に颯爽と歩けるようになります。

年齢に関係なく!

あなたも快適に颯爽と歩けるようになりましょう!
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