2017年03月07日

二の腕、足、お腹周りが年々太くなる首、肩、腰、膝がきつくなる

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『二の腕、足、お腹周りが年々太くなる首、肩、腰、膝がきつくなる』

・年のせい?

・年相応?

・年齢的に仕方ない?

とみなさん思っていませんか?

でも、よく考えてみてください!

同年代の方でも年齢を感じさせないくらいスッキリしたスタイルで
体に不調を感じない人もいます。

ここ数年で年のせいと言えない世代10代〜20代の方も二の腕や
お腹ぽっこり肩こり腰痛を自覚している方が増えています。

「年だからしょうがない・・・」

この言葉は不本意な状況の自分を何とか肯定しようとしているように
思えませんか?

より多くの人がいる方に安心を覚えてしまう傾向がどこかにあるのでは・・・

・年を取ったら体形が崩れるもの?

・年を取ったら体のあちこちが痛くなるもの?

・年を取ったらこうなるのが当たり前?

でも、みなさんの本心はきっと違うはず!

・いくつになってもスタイルよくありたい!

・いくつになっても元気な体でありたい!

と思っているのではないでしょうか?

こちらの方がどちらかと言うと少数派かもしれませんが、どうせ目指すなら
こちらを目指したらいかがでしょうか!?


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posted by kyoko at 13:24| 沖縄 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする