2017年02月28日

ひどい肩こりが改善、視界もハッキリいつの間にか耳鳴りがない

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『ひどい肩こりが改善、視界もハッキリいつの間にか耳鳴りがない』

30年以上前からの慢性的な肩こりでも大丈夫!良くなりますよ!

全身のバランス(生理湾曲)を整えるように施術し日頃の生活習慣を
見直し、体が嫌がらない体の使い方をしてあげれば体は素直なので
どんどん体は良い方に変化していきます。

痛みや不具合というのはケガや事故などを除いて急に現れるのではなく
日々の生活習慣や姿勢、体の使い方などから少しずつ蓄積されての
結果なんです。

根本原因をしっかり取り去ることで蓄積されてきた期間よりははるかに早く
良くなっていきます。

今回は首、肩と頭蓋骨の調整で症状は激減しました。

二の腕もスッキリ顔もスッキリ、目もパッチリ、姿勢も良くになりました。

また、耳鳴りやめまいなど、体の歪みや日ごとの姿勢、過去のケガや
事故による体の歪みが原因の場合良くなります。

ひどい肩こりが解消すると全身がとても楽になります。


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posted by kyoko at 15:44| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月27日

1週間続いていたひどい寝違えと頭痛が解消、楽になる

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『1週間続いていたひどい寝違えと頭痛が解消、楽になる』

「脳の病気かなと思うくらい今までにないきつい症状でした。」

1週間前、少し痛いと感じるリンパマッサージを受けたそうです。

その後から首の左側から肩にかけて寝違いのような痛みとひどい
頭痛が時間の経過とともにきつくなったとのこと。

薬を飲んでも解消せずつらい思いをしていたようです。

少し動かしたら頭部がズキズキ、下を見いたら激痛があり、夜寝ていても
痛みで目が覚めたりであまり睡眠もとれていなかったようです。

家事や仕事も手につかない状態だったようです。


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posted by kyoko at 23:39| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月26日

いつまでも辛い思いをしないで!慢性的な腰痛、肩こりも良くなります!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『いつまでも辛い思いをしないで!慢性的な腰痛、肩こりも良くなります!』

慢性的だから仕方ないと思っているあなたの腰痛や肩こりも
根本から改善させることは可能です!

10年前から、20年前から、30年以上前からの腰痛や肩こりも
良くなっています。

腰痛もちなんて言っていた方も良くなっています。

体を本来あるべきバランス、筋肉のバランスを整えることで
衆生はどんどん改善していきます。

バランスが整っていくことで正しい姿勢が難なくできるように
なります。

自然と体の使い方も体にとって負担のかからない使い方が
できるようになっていきます。

体の正しい使い方ができると


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posted by kyoko at 23:37| 沖縄 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月25日

痛みを伴わない施術で腕の痛みやしびれはすぐ良くなります

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『痛みを伴わない施術で腕の痛みやしびれはすぐ良くなります』

年々肩や腕の痛みやしびれの方が多くなっています。

何日も何ヶ月も症状が良くならない方や、中には1年以上つらい思いを
している方もいます。

最近は「痛み止めも効かない!」という方がほとんどで、数年前より
肩や腕の緊張が著しくかなり巻き込んでいるからです。

痛みや緊張があるまま痛み止めで痛みが解消されて動かしていたら
本格的に筋肉を傷めることになり余計に硬くなってしまいます。

不本意なバランスで動かしてほしくないので痛みで体(脳)が訴えています。

痛み止めを使わなくてもきちんと体が欲する状態にしてあげれば痛みは
解消されます。

痛み止めを多用していると回復を遅らせてしまうことも・・・

残念ながら痛み止めでは根本から症状は良くなっていません。

根本から良くするためには


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posted by kyoko at 20:55| 沖縄 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月24日

なかなか良くならない肩こり偏頭痛、肩の巻き込みが原因かも

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『なかなか良くならない肩こり偏頭痛、肩の巻き込みが原因かも』

慢性的な頭痛や頭痛薬が手放せない方が年々増えています。

吐き気を伴うくらいの頭痛

頭がガンガン締め付けられるような頭痛

後頭部が重く何かがのっかっているような頭痛

頭を締め付けられるような頭痛

頭痛薬を飲んでも効かないような頭痛

検査で異常はないがなかなか良くならない頭痛

などなど・・・


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posted by kyoko at 23:48| 沖縄 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月23日

「腕ってこんなに上がるんですね!」みなさんよく感動されます

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『「腕ってこんなに上がるんですね!」みなさんよく感動されます』

この間も四十肩、五十肩のこと投稿しましたが・・・

肩や腕、肘や手首、指、肩甲骨、首などの痛みやしびれ不具合で
お困りの方が年齢に関係なく増えています。

頭痛で悩まれている方も多くなっています。

今まではどちらかというと、肩のトラブルや頭痛は女性が圧倒的に
多かったのですが、年々男性の方も増えています。

四十肩や五十肩のような症状の方が10代、20代にいらっしゃったり、
スポーツされている方で不具合を訴えている方も多くいます。

みなさんの体の使い方を見ていて感じるのは、肩や腕の可動範囲が
普段からとても狭い状態で使ってしまっています。

本当の可動範囲はもっと広いのに半分や1/3くらいでしか使えていません。

本来の可動範囲より狭い状態で使ってしまうことで肩関節やひじ、手首は
知らず知らずの間にゆがめて使っている方がほとんど。

はじめは不具合を感じないのですが、正しく使うことがないためやがて
痛みやしびれ不具合が生じてしまいます。

そのあとも、根本から原因が解消されないと症状はどんどん悪くなるばかり。

体はきちんと調整してあげたらどんどん良くなっていきます。

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posted by kyoko at 16:32| 沖縄 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月22日

つらいむくみや冷え性も根本から解消可能!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『つらいむくみや冷え性も根本から解消可能!』

つらいむくみや冷え性、何らかの病気によるものでなければ、
根本から解消させていくことは可能です。

日頃の姿勢や体の歪み、体の使い方によって歪みや冷え上の
症状が生じていることがほとんど。

症状を引き起こしている根本原因をしっかりみつけて、その原因を
解消するように施術していくことで症状は良くなて行きます。

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posted by kyoko at 23:43| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月21日

我慢しないで!四十肩、五十肩はすぐに良くなりますよ!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『我慢しないで!四十肩、五十肩はすぐに良くなりますよ!』

四十肩、五十肩はつらいですよね!

腕は痛くても外すわけにはいかないし生活していたら色々と支障が
出ているのでは?

四十肩、五十肩になるとなかなか良くならないという方がかなり
多いようです。

または、根本からの症状の改善はないが仕方ないとあきらめている
方もかなり多くいます。

今まで多くの四十肩、五十肩症状の方を診てきて、痛みのあるところは
根本原因ではないということ・・・


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posted by kyoko at 23:27| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月20日

生理湾曲を整えれば体の不具合は解消、くびれもできちゃう!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『生理湾曲を整えれば体の不具合は解消、くびれもできちゃう!』

体に本来備わっているはずの生理湾曲が乱れてしまっていると
体に痛みや不具合が生じやすくなってしまいます。

また、スタイルが悪くなってしまったり痩せたいところがなかなか
痩せないと悩むことになるかもしれません。

悲しいことにみなさんの姿勢を見ているとほとんどの方の生理湾曲が
乱れてしまっています。

数年前にも増して姿勢が悪くなっています。


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posted by kyoko at 23:49| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月19日

あなたの姿勢は大丈夫?猫背やストレートネックが年々増加!

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『あなたの姿勢は大丈夫?猫背やストレートネックが年々増加!』

周りを見てみてください!

意識してみると猫背気味の人や首が前に傾いてしまっている方の
多いことに驚くことでしょう!

猫背はさほど気にならなくても首は前に出ている方もいます。

しかし、この状態の方もこのままでいたら頭の重さに引っ張られる
ように背中も丸くなってきます。

猫背やストレートネックは姿勢やスタイルがあまり良く見えない
ばかりでなく、体に不具合を生じかねない状態です。

本来、体に備わっているはずの生理湾曲にのっとっていない姿勢に
なってしまっているからです。


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posted by kyoko at 20:57| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月18日

痛みのある所は筋肉がガチガチ、柔らかくなれば楽になります!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『痛みのある所は筋肉がガチガチ、柔らかくなれば楽になります!』

今、体のどこかに痛みのあるあなた!

痛みのあるあたりの筋肉はガチガチではないでしょうか?

ここに骨があるのかと思うくらい固くなってしまっている方もいます。

これは、何らかの原因で少しずつ筋肉が緊張してしまい改善されないので
どんどん固くなって体を支えている状態なんです。

筋肉が固いと可動域もめちゃくちゃ狭くなるし、循環も悪くなってしまいます。

それがさらに悪化すると痛みやしびれなどが生じ始めます。

筋肉がガチガチの状態で運動すると余計症状が悪化したり、ケガをして
しまうリスクも大きくなります。

アスリートの筋肉は柔らかいと聞いたことありませんか?


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posted by kyoko at 23:10| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月17日

足がたくましい方、座っている時、立ち上がる時、足を後ろに引いてない?

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『足がたくましい方、座っている時、立ち上がる時、足を後ろに引いてない?』

足がたくましいあなた!普段座っているとき足首を膝より後ろに
引いていませんか?

また、椅子などから立ち上がる時も多分ほとんどの方が足首を
挽いて立っているのではないでしょうか?

特にデスクワークをされている方、椅子の座り方や椅子からの
立ち上がり方で足に負担がかかり筋肉や関節が無理をするので
足がたくましくなっていきます。

足がたくましくなるばかりでなく


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posted by kyoko at 23:45| 沖縄 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月16日

正しく体を使えたらくびれができお腹はポッコリできなくなるはず!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『正しく体を使えたらくびれができお腹はポッコリできなくなるはず!』

正しく体を使うことができていればお腹はポッコリできなくなります。

年齢に関係なくくびれや引き締まったウエストになるように体は
つくられているし体はそれを欲しています。

これは日々、みなさんの体を診ていて実感していることです。

体が正しく使えるように体のバランスを調整していくことで、くびれや
お腹がポッコリできないバランスになっています。

背骨の生理湾曲がきちんとあれば自然に引きあがるような美しさ
になります。

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posted by kyoko at 23:14| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月15日

原因が良く分からないつらい頭痛、体の歪みや姿勢が原因かも

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『原因が良く分からないつらい頭痛、体の歪みや姿勢が原因かも』

検査をしても原因が良く分からない頭痛でつらい思いをしている方が
年々増加しています。

しかも数年前より数段、症状はきつくなっています。

今までは女性が圧倒的に多かったのですがここ最近では男性も
かなりつらい思いをしているようです。

・頭をギュッと締め付けられるような痛み

・目の奥がえぐられるような痛み

・後頭部に何か重いものが載せられているようなつらさ

・首や肩もつらい

・吐き気を伴うような頭痛

・胃腸の調子も良くない

・薬を飲んでも痛い

・痛みで何も手につかない

・痛みで夜も眠ることができない

・痛みで目が覚めてしまう

・めまいもある

・頭痛薬が手放せない

などなど・・・

みなさんかなりつらい思いをしています。


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posted by kyoko at 23:12| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月14日

足首が固い人が急増!あなたは足首を自由に動かせますか?

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『足首が固い人が急増!あなたは足首を自由に動かせますか?』

年齢を問わず足首が自由に動かせなくなっている方が非常に
増えているのがとても気になります。

足首を上下や左右、うち回し外回し自由に動かすことができますか?

動かせたとしても動かしにくい方向があったり足首が傾いた状態でないと
動かせなかったりしていませんか?

気が付いたらほとんど足首が動かせなくなっている方もいます。

動かそうとしているけど実は指先しか動かせていない方もいます。
(足首を動かそうとしているとき指先がすごくそってしまう方)

ゴルフをして腰や膝、ひじや肩が痛くなるあなた!

あなたの足首が固かったり自由に動かせていますか?

足首が動かずスイングしたときに足が地面についたままになっている
のは大変危険です!

本来、足首が動いていれば自然に地面から足裏が離れ、親指を軸に
体重移動していきます。

足首に柔軟性がないと野球をしていても足首や膝、腰、肩やひじを
痛めてしまいます。


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posted by kyoko at 20:00| 沖縄 | Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月13日

スポーツをしている方で靴下のつま先に穴が開く人は要注意!

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『スポーツをしている方で靴下のつま先に穴が開く人は要注意!』

靴下は穴があくまではかないという方もいるでしょうが、よく見てください!

穴は開いていなくても周りと比べて繊維が薄くなったりすれている感じが
ありませんか?

いつも靴下のつま先に穴が開くという方は要注意です!

年々つま先に穴の開く方が増えています。

今まで運動をしていて不具合を訴えてこられる方は親指の付け根(母趾球)
あたりやかかとに穴が開きやすかったのですが最近はもっぱらつま先です。

特に若い世代(学生さん)が目立ちます。

爪の先の当たりに穴が開きやすいとか、人差し指に穴が開く人が比較的
多いのですがなかには親指の指先に穴が開く人は特に要注意です。

つま先に穴が開くのは指先をきちんと使えなくなっているためです。

指先でしっかり地面をとらえることができず、指先が浮いているためいつも
靴のつま先と当たってしまうので擦り切れてきます。

指先を使うことができないと


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posted by kyoko at 19:51| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月12日

正しく体を使ってあげたら妊娠中も快適に過ごすことは可能!

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『正しく体を使ってあげたら妊娠中も快適に過ごすことは可能!』

全ての原因が姿勢とは言いませんが、今まで多くの方を診てきて
体のあらゆる不具合、特に検査では特に問題ないとされている
痛みや不具合には姿勢が影響していることが多くあります。

妊婦さんの場合も日頃の姿勢がつわり症状を助長していたり、
お腹が張ったり、腰痛や肩こりの原因を作っていることがよくあります。

お腹に赤ちゃんがいると体(脳)が赤ちゃんを守るために不快な
症状や痛みなおでより正しく体を使うように教えてくれている
と思うのです。

前かがみの姿勢だとお腹にしわが寄りお腹を押しつぶすような圧が
お腹にかかってしまうのでつわりの不快感で教えたり、お腹が
カチカチに張って赤ちゃんがつぶされないように支えている
感じがします。

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posted by kyoko at 14:14| 沖縄 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月11日

肩こり腰痛のあなた!腕を振って歩いていますか?

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『肩こり腰痛のあなた!腕を振って歩いていますか?』

慢性的な腰痛や肩こりのあなた!普段歩くとき腕を振って
歩けていますか?

最近、腕をまったく振らずに歩いている方が目立ちます。

それと比例するように肩こりの方が男女問わず増えています。

それに伴い腕の使い方から腰痛を招いているケースが年々
増えています。

腕が振れない原因としては荷物を持っているため触れない
ということは確かにありますが・・・

荷物もなく普通に歩いているとき体の構造から正しく体が
使えていれば意識しなくても自然に腕が振れるはずです。

ウォーキングとかジョキングをされている方は腕を振って
いますが肩関節のあたりでチョコチョコ振っている方も目立ちます。

正しく振ることができていれば肩甲骨もしっかり動きますし
腰が楽になったり肩こりも解消していきます。

数年前と比べて運動の後、腕や肩、首がきつくなっていませんか?


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posted by kyoko at 20:54| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月10日

変形性膝関節症の症状、足の形がどんどん改善!

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『変形性膝関節症の症状、足の形がどんどん改善!』

変形性膝関節症の痛みとかなりO脚になっていたため
歩行もままならない状態でした。

変形性膝関節症の方も根本原因はほとんど膝にはないので
しっかり根本原因をみつけ施術していけば症状は良くなって
いき足のラインも整っていきます。

変形性膝関節症やO脚の方は骨盤がかなり開いてしまっている
人が多く骨盤の吉良気が解消されないとますます膝に負担が
かかってしまいます。


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posted by kyoko at 23:44| 沖縄 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月09日

腕や肩が痛いのには原因があります痛む状態で動かすのは危険!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『腕や肩が痛いのには原因があります痛む状態で動かすのは危険!』

腕や肩に痛みがあるのにみなさん「無理にも動かさないと!」って
思いがちですよね!

筋肉はすでにかなりガチガチで緊張しているので「動かさないと
もっと固まる」と思い必死に動かそうとします。

また、痛み止めで痛みがなくなれば動かせるとっていたり。

最近では痛み止めを飲んでも痛みがあり動かせない人が
たくさんいます。

これは体(脳)の正しく働いている証拠だと思います。

今のこの状況では動かしてほしくないから痛みや違和感で
動かさせまいと体(脳)からの反応なんです。

痛み止めに負けてしまっては本格的に関節を痛めてしまう
可能性があるので体が体を守るために抵抗していると
思えてなりません。

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posted by kyoko at 20:33| 沖縄 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする