2018年04月20日

慢性的な腰痛だからとやりたい事を諦めているあなた!体を整え正しく体を使うことで思いっきりできる体を取り戻そう!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『慢性的な腰痛だからとやりたい事を諦めているあなた!体を整え正しく体を使うことで思いっきりできる体を取り戻そう!』

以前は普通にできていたスポーツが腰痛のために今は全くできなく
なっているという方がたくさんいます。

慢性的な腰痛だからやりたいことができない

スポーツなどで腰を痛めたことが引き金になっている

ギックリ腰が怖くてやりたいことができない

数年前より症状が悪化している気がする

いつも腰が重、だるい

筋トレをしているがよくならない

筋トレする前よりきつくなった気がする

慢性的な症状だから半分諦めている

腰痛を良くするには筋トレだと思っている

痛み止めが効かなくなっている

動作時の痛みもある

このように思われているあなた!

どこかで、慢性的な症状だから根本から良くなるのは難しいと
思ってしまっていませんか?

また、「慢性的な症状だから仕方がない」というように言われた事も
あるのではないのでしょうか?

では、慢性的な症状になぜなってしまったのか?

聞いたことはありますか?

何らかの原因がなければ慢性的な症状は起きないのではないでしょうか?

実は慢性的な症状を作っている原因が自分自身にあることがほとんど
なんです。

事故やケガなどで体にゆがみが生じた場合を除いては・・・
(*ケガに関しては自分が招いていることもあります)

その原因の中でも一番影響しているのが姿勢なんです。

あなたの姿勢は大丈夫ですか?

あなたは整理湾曲という言葉をご存知ですか?

不調を訴えられているみなさんは、その負担がかかる姿勢で日々生活
していたり運動したり重いものを持ったり歩いたり、立っていたり、立ったり、
座ったりしています。

だから、その原因を自覚し解消していけば体はどんどん良い方に
変化していきます。

原因がわからないから、腰痛を良くしたいからと場合によっては体が
望まない真逆なことを一生懸命やっている方もいました。

体は本当に素直なので体が欲することをきちんとしてあげれば慢性的な
症状であっても根本から良くすることは可能です。

症状が現れてからの長短は関係なく良くなりたいという思い、良くなるという
自分の体の底力(自然治癒力)を信じる強さが重要です。

あなたも、腰痛とはお別れしてやりたい事スポーツを思いっきりできる体を
取り戻しましょう!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
整体なのにうれしい効果が!全身トータルでケア可能!

痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!

今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!

なりたい自分に変われますよ!
...........................................................................................


いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

症例にビビビと来たら 
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
098−963ー6580
までお電話を!

検査で異常なし!でもまだ痛い!
 諦めないで! ご相談ください

*当院はより早い回復を常に目指しております!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

住所
豊見城市字とみぐすく552−1(宜保入口バス停前)

受付時間
午前9:00〜午後7:00<予約優先>
 (お仕事帰りの方ご相談ください)

定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします

・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
   必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。
posted by kyoko at 09:00| 沖縄 ☁| Comment(0) | 腰痛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月19日

実感!姿勢が良くなれば体の痛みや不具合が良くなり無理なことをしなくてもスタイルも体力も同世代に負けなくなります

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『実感!姿勢が良くなれば体の痛みや不具合が良くなり無理なことをしなくてもスタイルも体力も同世代に負けなくなります』

施術を受けた多くの方が実感しているのは姿勢の大切さ。

姿勢が良くなることで長年の体の痛みやしびれ不具合が
どんどん良くなっています。

体の不具合や痛みの原因はほとんどの場合、自分自身が
招いています。

そのなかでも悪い姿勢が最も大きな原因になっています。

そのため、姿勢が良くなれば自然と症状やスタイルも良い方に
変化していきます。

体のバランスが整うことで自然治癒力もしっかり発揮される
ようになります。

スタイルを良くするのにいろいろ無理なことをしていた方々も
とくに無理なことをしなくてもいいことを体感してくれています。

姿勢がいい=スタイルもいい

姿勢が良くなれば循環や基礎代謝もアップし自然と燃焼系の
体になります。

良くスタイルのいい人に限ってよく食べたりとくに何もしてない
と言ったりしますが・・・

基礎代謝や循環が良い体は普通に生活している中で歩いたり
動くことだけでカロリー消費ができます。


姿勢が良いと骨や筋肉にも負担がかからなくなるので筋肉も
しなやかになり痛みやしびれ不具合が解消されやすくなります。

体の調子やスタイルが良くなりたいといろいろ試したり頑張ったり
無理したりしてきたあなた!

無理なことは一切しなくて良いことがわかるでしょう!

無理なことをしないほうが体が素直に反応してくれることが
わかるでしょう!

そして、スタイルも体力も同世代に負けないくらい輝き元気に
なれるはず!
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痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
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顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
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マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
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サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
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適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

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posted by kyoko at 08:10| 沖縄 ☁| Comment(0) | 症例 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月18日

産後の腰痛、ひざ痛、肩こり、体のバランス調整と正しい体の使い方で症状改善、妊娠・出産前より美しくなろう!

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『産後の腰痛、ひざ痛、肩こり、体のバランス調整と正しい体の使い方で症状改善、妊娠・出産前より美しくなろう!』

産後に腰痛やひざ痛、肩こりを生じる方がたくさんいます。

出産前から腰痛がある方もいます。

妊娠前からという方も確かにいますが、ほとんどは妊娠してからや産後の
子育てで症状を実感しているようです。

これらすべて、根本から良くすることは十分可能です。

慢性的な症状でも大丈夫!

体の歪みがあれば歪みを整え、体の使い方がより正しく使えるように
調整します。

子育ての経験も踏まえより体に優しい赤ちゃんのお世話の仕方をアドバイス
いたします。

何かと忙しい子育て中のママ。

子育てしながら自分の体のケアもできてしまう体の使い方がありますので
お一人お一人の生活習慣や状況に応じた体の使い方がありますから
ご安心ください!

痛みや辛さを伴わない快適な毎日。

赤ちゃんと過ごす笑顔があふれる毎日。

さらに、女性としてより輝いてもらえりように真心こめて施術いたします。

子育て中だから・・・

子育てしていても・・・

と言える自分になりましょう!

そして、妊娠・出産前より美しくなりましょう!
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2018年04月17日

普段はいている靴や履物の種類により正しく歩けなくなったり足や腰に負担をかけたりスタイルを悪くしてしまうことも

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『普段はいている靴や履物の種類により正しく歩けなくなったり足や腰に負担をかけたりスタイルを悪くしてしまうことも』

早く歩けない

足が疲れやすい

足がむくみやすい

足首が硬い

足、足首が太い

ひざや股関節が痛い

腰痛がある

ふくらはぎがガチガチ

O脚が気になる

よくつまずく

足が疲れやすい

反り腰、巻き肩が気になる

下半身が大きいい

などなど・・・

これらの原因が普段はいている靴や履物が原因かもしれません。

日本人は生活習慣から靴をぬぎ履きします。

そのため、ついついぬぎ履きしやすい靴を選びがちです。

なかには歩きやすさよりぬぎ履きという方もいます。

外国の方は朝来るを履いたら夜まで靴をぬがないので足にぴったり
した歩きやすい靴を履きます。

もし、ひも靴をぬいだりしたら履くときは必ずしっかりひもをしめてしめて
います。

靴が体の一部のような扱いです。

確かに、ぬぎ履きはしやすいのにこしたことはないのですが・・・

歩き方が悪くなり足腰の不具合の原因になってしまうことも。

そればかりでなくO脚の原因になったり、スタイルを悪くしてしまったり
することも・・・

あなたは靴や履物を履いて小走りできますか?

もし小走りできないようでしたら足に形があっていなかったり、スリッパの
ようなかかとのない靴だったしませんか?

足にフィットし小走りしても脱げない履物をぜひえらびましょう!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

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骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!

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2018年04月16日

巻き肩が気になるあなた!いつも背中に何かを背負っているようなきつさや肩コリ痛み、猫背、お腹ポッコリが気になりませんか?

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足が疲れやすい

足がむくみやすい

足首が硬い

足、足首が太い

ひざや股関節が痛い

腰痛がある

ふくらはぎがガチガチ

O脚が気になる

よくつまずく

足が疲れやすい

反り腰、巻き肩が気になる

下半身が大きいい

などなど・・・

これらの原因が普段はいている靴や履物が原因かもしれません。

日本人は生活習慣から靴をぬぎ履きします。

そのため、ついついぬぎ履きしやすい靴を選びがちです。

なかには歩きやすさよりぬぎ履きという方もいます。

外国の方は朝来るを履いたら夜まで靴をぬがないので足にぴったり
した歩きやすい靴を履きます。

もし、ひも靴をぬいだりしたら履くときは必ずしっかりひもをしめてしめて
います。

靴が体の一部のような扱いです。

確かに、ぬぎ履きはしやすいのにこしたことはないのですが・・・

歩き方が悪くなり足腰の不具合の原因になってしまうことも。

そればかりでなくO脚の原因になったり、スタイルを悪くしてしまったり
することも・・・

あなたは靴や履物を履いて小走りできますか?

もし小走りできないようでしたら足に形があっていなかったり、スリッパの
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顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
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太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
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2018年04月15日

慢性的な腰痛、繰り返すギックリ腰から解放されたい!思いっきりスポーツがしたい!大丈夫!根本から良くなりましょう!

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いろいろ試したが根本から腰痛が良くならない

ギックリ腰を何度もやっている

ギックリ腰は1度やると癖になると思っている

どんどん症状がきつくなって位k艇類がする

いつも緊張しながら体を動かしている

できることなら再びスポーツを思いっきりやりたい

自分は腰痛持ちだから・・・

家系的に腰痛は仕方ない?

腰痛は遺伝だから仕方がない?

このように落ち込んでいるあなた!大丈夫です!

良くなりますよ!

このような症状には必ず原因があります。

原因が根本から解消されていないのでいつまでたっても
良くならないのです。

「あなたはなぜこのような症状に至ったのか?」誰かに聞いた
ことがありますか?

おそらくないでしょう。

一般的に腰痛の原因は整形外科では85%わからないと
言われているようです。

原因はわからないといわれたとしてもあきらめないで大丈夫!

今まで10年余り多くの方の体を診てきて原因はありすぎるほど
ありますから・・・

根本原因をきちんと追究して解消していけばあきらめかけていた
症状も良くなっていきます。

あなた以上に症状の回復を私はあきらめていませんから(笑)

ぜひ、つらい症状から解放された快適な生活、思いっきりやりたい
ことができる体を取り戻しましょう!
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美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
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顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

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ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
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2018年04月14日

かかとをつけて足先を開く立ち方は足首、ひざ関節、股関節、腰、を痛めたり足の形を悪くするリスクが大きくなる

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『かかとをつけて足先を開く立ち方は足首、ひざ関節、股関節、腰、を痛めたり足の形を悪くするリスクが大きくなる』

足のかかとをつけ足先を開く立ち方を

仕事柄よくしている方

格好いい立ち方だと思ってしている方

足のラインが美しく見える立ち方

などと思っていませんか?

足を60度(ハの字)に開いて立つ職業の方は結構多いようです。

実際、ひざや股関節、腰、足首など不具合を訴えてこられる方が
たくさんいます。

また、ダンスをされている方が常にこの立ち方をしていることがあります。

女性はこの立ち方が格好いいと思っていたりO脚に見えにくいと思って
いませんか?

このような立ち方をしている方に圧倒的に腰痛やひざ痛の方が多くいます。

常に足がパンパンな方や冷え性の方も多くいます。

あなたが知らない恐ろしい事実!

足をハの字に立っているとひざと足首の間の筋肉がどんどんねじれてしまいます。

足がハの字の状態でしゃがんだり立ったりしたらなおさらねじれを生じてしまいます。

やがてひざ関節や足首、もっとひどくなると股関節や腰に負担をかけることになります。

外国のモデルさんは普段ハの字では立ちません。

ハの字に立つとふくらはぎの外側の筋肉が発達してしまい、O脚ガニ股にもなりやすく
なります。

外反母趾や巻き爪になってしまう方もいます。

両足しを近づけすぎて立つのも足に負担をかけたり足腰をたくましくしてしまいます。

程よいバランスの幅で両足を平行に立つのが理想的です。

こう立つことにより症状は良くなっていき、足のラインも美しくなっていきますよ。

あなたは、よいと思っている日ごろの立ち方で損していませんか?
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
整体なのにうれしい効果が!全身トータルでケア可能!

痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!

今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!

なりたい自分に変われますよ!
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いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

症例にビビビと来たら 
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
098−963ー6580
までお電話を!

検査で異常なし!でもまだ痛い!
 諦めないで! ご相談ください

*当院はより早い回復を常に目指しております!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

住所
豊見城市字とみぐすく552−1(宜保入口バス停前)

受付時間
午前9:00〜午後7:00<予約優先>
 (お仕事帰りの方ご相談ください)

定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします

・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

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2018年04月13日

つらい肩の痛みやしびれから解放されよう!自分で治した経験をもとに心地よい施術でみなさんを回復に導いています

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『つらい肩の痛みやしびれから解放されよう!自分で治した経験をもとに心地よい施術でみなさんを回復に導いています』

肩の痛みやしびれ、肩こりでつらい思いをしている方が男女問わず
年々増えています。

何ヵ月も何年も、中には何十年もつらい思いをしている方がいます。

みなさん何もしてこなかったわけではなくありとあらゆることを試されたが
良くならないと悩まれて来院してきます。

何を隠そう私も以前はみなさんと同じように辛い思いをしていた時期が
ありました。

整体を学んでわかったのは施術者が一番苦手意識を持っているのが
肩の痛みやしびれの症状でした。

事実、自分の肩の痛みしびれも良くなるはずとほのかな期待を寄せて
いたのですが・・・

しびれの残念ながら根本から良くなりませんでした。

そこで、自分の肩は自力では治すしかないと悟りました。

自分自身の体を調整するのには角度的に難しいこともありました。

また、自分の体でも、筋肉や関節の状態によっては耐えがたい痛みを感じる
こともありました。

いろいろと試行錯誤しながら肩の痛みやしびれから解放されました。

もし、痛みやしびれがあったら10年も整体師を続けることはできなかったでしょう。

肩の痛みやしびれで悩まれている方の気持ちがわかるからこそ何とかしたいと
いう思いがより一層強くなり、人体実験的に自分の体でいろんなことが学べました。

その経験をベースに心地よい状態で肩の痛みやしびれを解消していく方法を
獲得しました。

個人個人状態はそれぞれ違います。

症状が現れてからの時間の経過も違います。

信じられないくらい関節が変形してしまっている方もいます。

少しの振動や風が吹いても痛みを感じてしまうくらいひどい症状の方もいました。

しかし、基本体(脳)は良くなることを望んでいます。

良くなりたいから痛みやしびれで訴えています。

痛みや違和感をしびれを悪者扱いせずやさしく

「大丈夫よ〜!」

「緊張しないでいいよ〜!」

「楽になろうね〜!」

触れる指先から思いを込めて施術します。

すると、不思議と体はどんどん緊張を解いてくれます。
症状も軽減していきます。

「気もしいい〜!」

言うかたや、睡魔に襲われる方もいます。

関節が正しい位置になるよ信じられないくらい可動域が広がりくるくる
関節を回しても平気な顔をしていたりします。

整体だからと言って!ぜんぜん怖くありませんし、バキバキ、ボキボキも
しませんから安心してください!

今辛い症状でお悩みのあなた!

辛い症状とは1日も早くお別れしましょう!

そしてやりたいことを思いっきりまたできるようになりましょう!

姿勢、スタイル良くなっちゃいましょう!
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受付時間
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定休日
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初回:5000円(初見料1000円込)
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適応症の一例
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2018年04月12日

体をきちんと整え正しく体を使うことでふくらはぎは揉まなくても常に柔らかくなりむくみ、冷え性、ししゃも足が気にならなくなる

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『体をきちんと整え正しく体を使うことでふくらはぎは揉まなくても常に柔らかくなりむくみ、冷え性、ししゃも足が気にならなくなる』

あなたのふくらはぎは柔らかくしなやかですか?

足は第二の心臓と言われますが・・・

ふくらはぎ、足首がガチガチだと本来体にもともと備わっているの
機能を発揮できません。

この機能がうまく発揮されていないとむくみやしびれ冷え性などを
引き起こしやすくなります。

本来あるべき機能がうまく使えなくなった原因が日ごろの姿勢や
歩き方、体の使い方だったりします。

正しく体を使うことができていれば筋肉も無理をすることがないので
筋肉が大きくなったり固くなったりしなくて済みます。

筋肉が硬くなるのは力を入れたり負荷が加わったりすると固くなります。

負荷を常に加えることで筋肉が鍛えられたくましくなります。

不本意な筋トレで鍛えられしてしまったのがししゃも足と言っても
過言ではありません。

正しく使うことができていれば不本意な状態で筋肉が発達しないので
安心してください!

ししゃも足になってしまったりガチガチになってしまったあなたも体を
きちんと整え正しく使ってあげたら体はどんどんいい方に変化して
いきますりから大丈夫!

普段の生活、普段の歩き、普段の立ち振る舞いで自然と循環できる
ようになります。

揉んだりいろいろ一生懸命やらなくても良くなります。

むくみや冷え性、ししゃも足からも解放され快適な毎日を送れる体に
なりましょう!
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2018年04月11日

警告!数年前と比べて自分の意志で動かしたい筋肉、関節が自由に動かせなくなっている人が多すぎます

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『警告!数年前と比べて自分の意志で動かしたい筋肉、関節が自由に動かせなくなっている人が多すぎます』

数年前は自由に肩甲骨を動かすことができていました。

あなたは、肩甲骨を今動かすことができますか?

日頃ん姿勢や体の使い方から肩が前に巻き込み肩甲骨が背中に
べたりと張り付くような状態になっていることもあり動かしにくくなって
いるのは事実。

動かしにくくなってしまい普段全く動かさなくなっているのが現状。

今まで数多くの方を診てきて痛みや不具合何らかの原因で関節などを
動かさなくなっているとどうやら動き方がわからなくなるようなんです。

また、痛みをかばったり、けがの部分をかばうように体を使う癖がついて
いると本来の動きができなくなっていました。

例えば

ひざが曲がらな(上げられない)方は股関節を左右に)持ち挙げながら
持ち歩く癖がついていたりします。

肩に痛みがある方は斜めに腕を動かそうとします。

正しい位置に関節を戻してあげれば本来の動きがスムーズにできるように
なります。

しかし、何年、何ヵ月と違った体あの動かし方をしていたので体の使い方の
ホームを修正が必要になります。

正しく体が使えるように指導している中で数年前と比べてこの筋肉を動かすと
頭では理解していても自分自身で動かせなくなっている人は年齢に関係なく
急増しています。

足首などは目で見ていても曲げ伸ばしの方向、上に曲げて下に曲げてと
指示してみるとほとんどの方が戸惑います。

また、足の甲に「私が手を触れ私が触れているほうに動かして」がスムーズに
できなくなっています。

頭と体が連動して動けていない

各関節は関連しあっているのに分断されているような反応をします。

足首に関しては自分の意志でうまく動かせない方の筋肉は固く、足首が
太かったり冷え性だったりします。

気づかない間に自由に関節が動かせなくなっていて自然に動かせなくなり
うまく循環できていない状態と言ったらいいのか?

本当に目を疑いたくなるような状況がとくに目立っています。

ふだん運動をされている方もそのような現状。

年齢とともには考えられますが・・・

怖いくらいにみなさんの体が思わしくないほうに変化しています。

若い方でも、「頭が働いていない気がする」と訴える方も。

あなたは大丈夫ですか?

自由に肩甲骨足首動かせますか?
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痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
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顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
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